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把笑留給最愛,你也才能真正呼吸幸福空氣。
CHAPTER 1 善待身邊的人,幸福就在你身旁 對親人,永遠要善待 大膽說出你的愛 失去理智的誘惑 CHAPTER 2 感恩,要執行出來 感恩才會幸福 感謝親人,感恩朋友 感恩才會有真摯的友情 因為最親,所以最在乎 讓消極情感得到理解和溝通 擁有一片心靈的綠洲 CHAPTER 3 調節情緒,是愛情起跑點 讓永恆的愛永存 愛需要彼此珍惜 親人關愛永不變 暴躁憤怒要不得 幸福定位於「給予」 做自己情緒的主人 CHAPTER 4 愛,經不起等待,也經不住傷害 愛情會在等待中降溫 多角戀愛多痛苦 好好把握自己的愛情 不要讓愛我們的人失望 愛要及時 CHAPTER 5 婚姻,要追求柔軟、舒適、貼身的純棉質感 誰是婚姻的受傷者? 不要用冷暴力對待對方 寂寞不是婚姻的致命傷 偷嘴的蜜糖變成致命的毒藥 追求一種純棉質的婚姻 不要輕易地把「離婚」說出口 找到彼此不同的情感需求
作者簡介 黃冠誠 中醫學碩士,健康雜誌專欄作家,除專業醫學背景外對於人生哲學、心靈導引亦頗有獨創見解,近年以《有一種境界叫捨得(全二冊)》、《有一種心態叫放下(全二冊)》二書成為華文出版界暢銷作家,讀者遍及兩岸、星馬及歐美日韓。 另著有《腦袋微整型:讓努力獲得更大收益》、《「察顏觀色」:從頭到腳你所不知道的健康警訊》、《你的身體會說話》、《愛の練習曲:與最親的人快樂相處》等暢銷作品。
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