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安德魯•馬休斯說:「在這個世界上,隨時都可能快樂的人大概只有上第一個,還等什麼,把本該屬於你的快樂從他那裡搶回來吧!」 很多時候,說話的不是人的嘴巴,而是金錢和權勢。 神說,所謂幸福,是有一顆感恩的心,一個健康的身體,一份稱心的工作,一位深愛你的人,一幫信賴的朋友……──林語堂 女人理想中的男人首先應當是一個勇於承擔責任的人。這包括對愛情的承諾、對家庭的承諾,對未來的承諾,……幾乎所有女人關心的問題都是男人需要給予承諾的事情。人們一旦結婚,就不僅承擔了法律的和物質的責任,而且承擔了精神責任。年輕人以為一旦結婚,在肉體和精神結合方面就不會遇到任何阻力,愛情會給他們帶來取之不盡的幸福。如果他們忘掉了愛情之火,經常需要添加好燃料:多方面的精神生活。如果缺少這種燃料,愛情之火將會熄滅,冒出濃煙,使你自己和別人都遭殃。只有精神生活豐富的愛情,才能鞏固家庭。
前 言………………2 快樂的理由………………10 精神健康同樣重要………………14 每天都有一顆感恩的心………………17 要學會有勇氣………………20 留意父母………………24 每天運動………………30 敢於承擔愛………………34 不要抱怨………………38 放下包袱………………42 不要嫉妒………………47 不要後悔………………51 控制情緒………………55 忘記仇恨………………59 學會樂觀………………64 學會讚美………………68 遠離謠言………………72 笑對指責………………76 快樂工作………………80 承諾若金………………84 珍惜時間………………88 增強同情………………92 不要怕尋求幫助………………96 勿以善小而不為………………100 別太把自己當回事………………104 遠離自私………………108 自信的陽光………………112 不要一錯再錯………………116 幽默的力量………………119 美麗的善意謊言………………122 不要投機取巧………………127 保持謙虛………………131 接受不完美………………135 將心比心………………139 正視自己的缺點………………143 開始行動………………147 順其自然………………151 學會放棄………………155 要有目標………………159 學會傾聽………………163 學會寬容………………167 不要羡慕別人………………171 學會忍耐………………174 不要驕傲………………178 適應環境………………181 這是你的工作………………185 努力的嘗試………………188 誠 信………………190 似水年華………………192 人生的支點………………195 人際關係中的「五不」原則………………199 金錢法則………………203 為對方的隱私留下空間………………206 貴重的塑膠心………………211 父 親………………214 盡情流淚………………218
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