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ISBN |
9789862727621 |
| 定价 |
NT240 |
| 售价 |
RM37.50 |
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优惠价 |
RM32.25 *
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作者 |
田中宏曉
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| 译者 |
衛宮紘 |
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出版社 |
商周出版
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出版日期 |
2015-03-05 |
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装订 |
平裝. 單色印刷. 208 页. 21. |
| 库存量 |
本商品已絕版無法銷售 |
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名人推薦
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作者簡介
田中宏曉
福岡大學運動科學系生理學研究室教授
福岡大學身體活動研究所所長
1947年出生，東京教育大學體育學系畢業，醫學博士。
專業領域為運動生理，研究主題主要是針對肥胖、動脈硬化等疾病的治療與預防、健康增進、競技力提高等，有效運動處方的基礎以及應用。在1970年進入福岡大學體育學系運動生理學研究室，和名譽教授進藤宗洋聯名發表「微笑速度」運動的效果。從事超慢跑20多年，馬拉松的個人最高紀錄為2小時38分48秒（50歲時）。
著作有《腳踏慢運動：瘦更快，活更久，腦力更年輕》、《田中宏曉日本醫學博士教你：90秒跑走法，3個月速瘦6公斤》。
譯者簡介
衛宮紘
清華大學原子科學院學士班，平常喜愛沉浸在文字堆裡打滾，對日本文化極感興趣，常和筆友做文章翻譯交流。
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