世界在腳下：踩出你的人生，LULU的16個夢想旅途


	人，渴望登高，拉近自己與自然的關係。　　整個健行過程就像是一場身心靈的洗滌，當我一步步踏上山路，就意味著已經走在夢想的脊樑上。－－LULU 　　喜瑪拉雅山，世界屋脊，地球上離天空最近的地方，沒有電話、沒有網路、沒有電視，有的是陣陣寒風、漫漫白雪，與登山者堅強意志與滿足。　　資源匱乏的時候，一杯熱茶或咖啡、一碗泡麵、一個微笑或擁抱，就足以消除爬山的疲憊困頓，讓心靈富足。　　原來，我們需要的這麼少。　　LULU（謝倩瑩），說她是全台灣玩得最瘋的女人，恐怕不為過。　　做過企劃、美術編輯，最後離開固定又優渥的舒適圈，只為了不違心中「出走」的渴望。　　「活在當下玩到瘋」，是她的人生教條。　　從台灣百嶽、日本富士山、喜瑪拉雅基地營，她都完成了十次以上的登頂，把世界踩在腳下，才知道人多麼渺小不足道。這樣獨自望自山嶽，呈現出人的渺小，置身這種環境裡面，親見大山大水，不禁感到謙卑，卸下過眼繁華，還有什麼好爭？　　她的團員、山友們，有二十幾歲小夥子，也有七八十歲老先生，相隔一甲子，堪稱年齡層遍佈最廣的登山團，只因為她相信：　　爬山最大的考驗不在高度，而在內心，如果願意跨越那道門牆，人人都有機會站上世界屋脊大聲唱歌。　　本書，收錄LULU精心規劃的十六條國內外夢想旅途，看她如何過翻過一個又一個險峻的山頭，加上登山旅途小叮嚀，列出所有裝備清單，準備步驟，一本在手，就能攀越頂峰，將夢想推到更高的境界。推薦人　　清華大學講座教授史欽泰　　臺灣歐德傢俱總經理江衍欣　　中華民國健行登山會秘書長林文坤　　茂迪股份有限公司執行長張秉衡　　雄獅主題旅遊部副總游國珍　　台積電副董事長曾繁城　　新竹輕旅行策畫人溫文龍　　美利達自行車副總經理鄭文祥　　新竹市政府城市行銷處長顏章聖（依姓名筆劃排序）各界名人感動好評　　LULU，躍動群山的精靈！──廣播主持人謝美芳　　一直以為「喜馬拉雅山基地營」是個比夢還遙遠的嚮往，直到認識LULU才完成我前進EBC的夢想，無論你是電腦前的魯蛇或是七頂峰上的英雄，一起來感受LULU的生命溫度吧！ ──詮控科技董事長陳逸松　　追夢過程少不了辛苦，卻能讓人找回生命動能，尋夢過程難免迷惘，卻能感受築夢踏實的熱忱，起心動念御風而行，這就是LULU的行動力！ ──臺灣歐德傢俱總經理江衍欣　　登喜馬拉雅山，有啥好擔心的？只要緊跟領隊LULU身後十米處，竟能讓今年六十八歲的我，完成EBC之行，感動之餘，越發尊敬山友們的執著與毅力，面對山的神聖與莊嚴，讓人更加謙卑。──上海金藝華都影視投資公司總經理任適正　　透過登山，體驗耐力邊緣，突破自我極限，讓心境與自然融為一體，恢復清明，這就是登山。讓我們跟著LULU一起挑戰自我。──雄獅主題旅遊部副總游國珍


	作者簡介謝倩瑩（LULU）　　曾任美術設計、震旦企業行銷企劃、工研院公關、漢磊科技員工關係副理、竹科園區福委聯合會召集人、竹科單車推廣社社長。　　現為帶團導遊、自由登山領隊、自行車旅人，至今已分享近百場關於登山、單車、生活與夢想的講座，前後引領許多上班族，跨出舒適圈。　　夢想之旅開場白：「單車騎透透，登山走透透，人生透氣又透明。」讓我們一起騎出健康，踏出夢想！　　踏夢軌跡　　1990起開始國外自助遊（歐洲、法國、美國、泰國、馬來西亞、日本等國）　　2000離開工研院園區，背起行囊再度出走（法國、西班牙、英國、越南、吳哥窟）　　2003 加入工研院材科所自行車社，開始參加鐵人賽、馬拉松（荖濃溪、太魯閣、墾丁等），為此學會游泳。　　2003 共同成立新竹「老大幫單車隊」全台騎透透，並加入「中華民國登山會」積極參與登山活動　　2005成立「花啦啦三鐵隊」　　2006榮獲女子登山車年度冠軍　　2007第一次造訪聖母峰基地營，從此和海外登山結下不解之緣　　2008推動竹科單車上班快閃活動　　2009發起單車環島、除夕日單車返鄉　　2009考取中華民國領隊／導遊人員執業證（華語、英語）　　演講邀約請洽　　bikelulu@gmail.com 　　Facebook：謝倩瑩bikelulu Line：bikelulu 　　路路續續部落格：blog.xuite.net/bikelulu/blog 　　14次喜馬拉雅健行紀錄：www.flickr.com/photos/luluhsiehlulu/sets/ 　　只要出發，路就不遠！