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克服你的焦慮

       
 
ISBN 9789579257220
定价 NT200
售价 RM31.30
优惠价 RM27.86 *
作者 楊延光,黃介良作
出版社 健康世界
出版日期 1998-01-01
装订 平裝. 單色印刷. 172 页. 21.
库存量 已搶購一空目前無法購買
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  • 内容试阅
     
 

　　在忙碌的現代社會裡，人難免感到緊張、焦慮。適度的壓力雖是必須，但過度的焦慮不僅會傷害您的身心健康，也使您的表現大為遜色。本書告訴您克服焦慮的方法，讓您活得自在充實。

  
     
     
     

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