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創業篇 自主創業,放平心態天地寬 放下面子,創業沒有門檻/放下「身分」,路越走越寬/放下得失心,呼喚「瓦倫達心態」/走出灰暗陰影,積極投入創業/創業就不能做「行動的軟腳蝦」/用平和心發掘第一桶金/輸贏只是暫時,並非永遠/最糟,也不過是從頭再來/別拿資金不夠當藉口/小錢也是錢,小生意也不放過/檸檬太酸,就做成檸檬水/溫商生意經:吃大苦發大財/安於現狀就是投奔貧窮 職場篇 職場江湖,退一步海闊天空 面試時不必強調過去的成績/放下身段不做「草莓族」/職場女性,學會「鴕鳥姿態」/投入工作,進得去也要出得來/過分依賴只會招致他人的反感/再怎樣也不越權/尊重上司,才有機會當舞臺上的主角/低調點,勿踏辦公室人脈「地雷區」/與同事保持適當的距離,別太緊密/談辦公室戀情,頭腦要先清醒/不言之教,以身作則才能贏得擁戴/隱退也是英雄 官場篇 官場浮沉,放下也是一種選擇 出世入世,進退自如/守得「大愚」才是「大智」/行走在官場,周旋塵境不流俗/克服「約拿情節」,官場遊刃有餘/放低姿態,你才能贏得更多的尊重/在其位,只善謀其政就足夠了/鶴立雞群,只能孤芳自賞/廉貪只隔一層薄紗/寵辱不驚,更要「毀譽不驚」/雖在宦海之中,卻時時作上岸打算/急流勇退,方能明哲保身 修養篇 修身養性,放下一切為養生 太忙碌,會錯失身邊的風景/學會生活「減法」,人生更踏實/不為物累,簡單生活/在日曆中留一些空白/內心不依賴外物,就獲得自由/放棄是修身養性的最高境界/「放下」是一種覺悟與自由/放下一切,才是開始/一念放下,萬般自在/心中一根梁木,放下就是舵和槳/心裡放下,方為真放下/功名利祿過眼忘,榮辱毀譽不上心/懸崖深谷處,撒手得重生/提放自如,可得大自在/得失常掛心,寵辱皆心驚/有拿得起的勇氣,更需要有放得下的魄力/人生難有真圓滿,輸贏得失且笑看/凡事不可追求,順其自然者成大器/隨遇而安,盡心就是完美/時時勤拂拭,越過人性三重門/生死如來去,重來去自在
作者簡介 黃亞男 畢業於吉林師範大學,專攻漢語言文學。曾先後從事過報社、教輔圖書的編輯,並致力於社科類圖書的研究和編撰,對此類圖書有獨到見解。 著有: 《淡定人生:包容與衝突》、《淡定人生:有一種心態叫捨得》、《淡定人生:從放下的那一刻起》、《心態決定命運》等暢銷書。
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