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推薦文 帶孩子一起上山，台灣也可以 黃福森 推薦文 辛苦？他們自找的！ 葉麗萍 Message from Gerhard 作者台灣版序 ［前言］ 本書作者和他的妻兒 大哉問：為什麼要展開這趟長途健行？ 一些行程建議的準備 從慕尼黑到茵河谷地 第1天：體力消耗殆盡 第2天：通往威尼斯的門戶 第3天：山巒近在眼前 第4天：阿爾卑斯山以閃電與雷鳴問候我們 第5天：自然森林保護區裡的阿爾卑斯野山羊 第6天：翩翩飛舞的伴隨者 第7天：忽然孩子們不見了 第8天：惡劣天候與痛楚 第9天：了不得的卡文德山脈 從茵河谷地到多羅彌頓山脈 第10天：阿爾卑斯山主脈 第11天：美人魚和烤豌豆 第12天：迎向冰河 第13天：情緒跌入谷底 第14天：好消息 第15天：如魔幻般美麗的南提洛地區 第16天：王者路段 第17天：該死的羅登角森林 休息日：多羅彌頓在望了 不得已的休息日：走了五分鐘之後，像掉進水裡般全身濕透 第18天：迷戀上高山牧場 第19天：繞行派特勒科佛山 第20天：充滿享受的高山旅程 第21天：攀登塞拉山 第22天：登上第一座三千公尺的高峰 從多羅彌頓山脈到威尼斯 第23天：令人難忘的景觀 第24天：繞行瑪摩拉達山 第25天：山中一片花海 第26天：努泰拉巧克力堅果醬與好朋友 第27天：困惑的健行者和冰雹雨 第28天：勉強算是經過了－席亞拉山 第29天：令人著迷的地方 休息日：與皮亞夫河一起往南方漂流 第30天：世界上最怪異的山莊 第31天：一棟塔爾佐的別墅 第32天：普洛塞科葡萄及隱密的修行中心 第33天：世界上最大的鑽石 第34天：循著海明威的足跡 第35天：腳趾間的海水
作者簡介 蓋爾哈特．馮．卡普夫 德國知名旅遊作家 《多瑙快訊報》（Donaukurier，德國茵果爾市日報）運動版編輯，關注各種運動賽事；另外，還定期在德國的一些日報及專業報刊上發表運動及旅遊方面的文章。 靈機一動規畫的慕尼黑往威尼斯之行，凝聚了全家人的心，雖然在過程中，總有許多不足為外人道的點點滴滴。 因本書成為風靡歐洲的暢銷作者，並曾應台灣觀光局的邀請來台，非常建議台灣讀者不妨也到郊外走走。 譯者簡介 莊仲黎 一九六九年生，德國漢堡大學民族學碩士、博士候選人。曾任《講義》雜誌德文編譯，譯有《怎麼有人研究這個？》、《看懂了！超簡單有趣的現代藝術指南》、《讀書別靠意志力 : 風靡德國的邏輯K書法》、《達爾文密碼》、《香料之王：胡椒的世界史與美味料理》、《七天學會用哲學思考》等書。
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