黃河話半百：散文集

　　年過五十，清晨醒來盥洗過後，凝視鏡中容顏，是依然帶著年少時的狂狷？還是呈現歷盡滄桑的倦臉？還是充滿歲月的智慧與自信？《黃河話半百》是已屆天命之年的黃河老師獻給五、六十歲朋友的經驗之談與善意叮嚀。人的前半生，大多為溫飽與名利而活，轉瞬間人生已過了一大半，接下來要如何活的精彩？活的自在？

做自己
面子
寫給七十歲的我
五十知天命
認命之後呢？
讓靈魂跟得上
退休（上）
退休（下）
慢活
安身立命
我們生活得太沉重了
我所嚮往的人生
生活
我的一天
我很幸福
我的葬禮
樂觀與悲觀
樂觀
盡人事
三明治世代（上）
三明治世代（下）
女人為何長壽？
推拿
肝膽排石法
減肥餐
蔬果汁
奈米能量貼布

作者簡介



黃河

　　左營海軍官校1980年班，美國波士頓大學碩士，兩度赴美海軍基地接受專業訓練；歷任艦艇基層軍官，海軍總部武獲室專案參謀、兵器處水兵科科長，中華民國海軍第一艘二代艦──成功艦首任副艦長，獵雷艦永嘉艦艦長，以及成功級張騫艦首任艦長。

　　黃河具備現代化海軍軍官之背景，學經歷多采多姿，1994年意外寫了第一本小說《一九九七知本風暴》，從此愛上小說創作，因而於2000年退伍成為專職作家。2006年成立「黃河渡」網站，以每週乙篇散文之創作速度談論自己的人生經驗，期望讀者吸收他的人生經驗，使能在工作中少花一點力氣，行為上少犯幾個錯誤，思想上改掉一些偏激的想法，進而讓讀者自己的人生更愉快。