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P6~P7 第一章 早餐 早晨,除了美而美,我有更好的選擇。 馬鈴薯和蘋果的營養,為一天的生活準備好活力。 P8水煮馬鈴薯VS馬鈴薯泥 P9酥烤焦糖蘋果盅 P10~P11馬鈴薯安娜 P12~P13蘋果酥脆波蘿 P14~P15牛排與馬鈴薯蛋捲 P16~P17香煎紅皮馬鈴薯佐低熱量蛋白捲 P18~P19 香濃蘋果鍋餅 P20西班牙馬鈴薯蛋餅 P21蘋果Blinis P22~P23馬鈴薯Blinis P24~P25白醬烤馬鈴薯泥 P26~P27芹菜蘋果沙拉 P28~P29馬鈴薯培根泡芙 P30蘋果芒果馬芬 P31馬鈴薯培根馬芬 P32~P33蘋果起司司康 P34~P35司康佐馬鈴薯果醬 P36~P37法式烤吐司VS蘋果果醬&蘋果茶 P38~P39 第二章 午餐 為無聊的午餐增添風味! 不論是省時三明治、低熱量輕食、美味派餅,華麗西餐午宴;一個人吃,有伴同食,中午時分美味加分! P40~P41馬鈴薯蛋捲三明治 P42馬鈴薯煎餅 P43馬鈴薯蘋果熱沙拉 P44~P45多菲馬鈴薯海鮮派 P46~P47雞肉馬鈴薯庫司庫司 P48~P49豬排蘋果時蔬庫司庫司 P50蘋果核桃麵包 P51青江菜馬鈴薯麵包 P52~P53蘋果Pizza P54~P55馬鈴薯Pizza P56~P57馬鈴薯鮭魚鹹派 P58地瓜馬鈴薯濃湯 P59佛羅倫斯烤馬鈴薯 P60~P61香煎鴨胸與義大利麵疙瘩佐蘋果酒汁 P62~P63鯛魚馬鈴薯捲 P64~P65馬鈴薯碰碰派 P66~P67馬鈴薯藍黴起司塔 P68~P69綠花椰培根馬鈴薯麵包捲 P70蘋果起司三明治 P71火腿馬鈴薯千層捲 P72~P73 第三章 下午茶 蘋果和馬鈴薯,最好的午茶伴侶。 來點糖果小食,果凍甜湯,嘴饞的午後特別滿足。 肚子餓了也不擔心,蘋果麵包讓你午後充滿幹勁! P74~P75手工蘋果果乾(原味&肉桂) P76馬鈴薯圓圓餅乾 P77法式蘋果薄餅 P78義式蘋果奶酪 P79焦糖馬鈴薯布丁 P80蘋果麻吉千層派 P81法式焦糖蘋果千層酥 P82炸蘋果甜甜圈 P83馬鈴薯甜甜圈 P84法式手工蘋果軟糖 P85仲夏蘋果冷湯 P86~P87果凍雙重奏 P88~P89洋蔥馬鈴薯蛋糕 P90~P91巴黎淑女Tarte tatin P92~P93蘋果球Tarte tatin P94~P95馬鈴薯蘋果塔 P96~P97馬鈴薯鹹蛋糕 P98~P99蘋果脆餅(原味&巧克力) P100~P101蜂蜜枸杞蘋果麵包 P102~P103蘋果荳蔻年華捲 P104~P105第四章 晚茶甜點 讓忙碌的一天有個美麗的結束。 一個人的優閒或是一群人的喜悅,蘋果和馬鈴薯,在晚餐過後提供美妙的味覺享受,是睡前的幸福時光。 P106杏仁馬鈴薯蛋糕 P107蘋果卡拉福提 P108布列塔尼蘋果蛋糕 P109蘋果椰棗蛋糕 P110~P111寶貝蘋果蛋糕 P112~P113蘋果塔 P114~P115蘋果捲 P116~P117諾曼地蘋果塔 P118~P119茱蒂蘋果蛋糕 P120~P121法式香草蘋果麵包 P122~P123烤脆皮蘋果塔 P124~P125馬鈴薯檸檬蛋糕 P126~P127馬鈴薯培根鹹派 P128~P129馬鈴薯酸奶蕃茄蛋糕 P130~P131蘋果帕芙洛娃蛋白餅 P132~P133蘭德斯蘋果塔 P134關於蘋果的二三事 P135關於馬鈴薯的二三事
作者簡介 于美芮 學歷 【法國】 ★法國藍帶(Le cordon bleu)廚藝學院法式甜點與法式料理之大證書畢業 ★巴黎麗池飯店 艾斯考廚藝學院(ESCOFFIER)法式甜點畢業 ★法國專業甜點學院Bellouet conseil 專業課程結業 (蛋糕、小點心、三明治、鹹塔與馬卡龍) 【泰國曼谷】 ★泰國廚藝學院主廚課程畢業 ★泰國UFM廚藝學校料理與皇家甜點結業 ★泰國Wandee廚藝學校畢業 ★泰國皇家精緻料理學校 進階班結業 經歷 ★台北花園飯店、天成飯店、國際會議中心產品開發主廚 ★台北君品酒店西廚房、點心房 ★法式料理與法式甜點廚藝教室教師 ★法國巴黎Eric Kayser麵包店甜點實習 ★法國巴黎麗池飯店點心房實習 ★法國巴黎安吉莉娜Angelina咖啡甜點實習 ★法國巴黎藍帶廚藝學院擔任料理與甜點助手
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