笑出免疫力

　　笑是人類共通的語言，也是圓融人際關係的好幫手，更是提高免疫力、對抗細菌病毒的絕佳妙方，因為只要心情愉快，每天都放聲大笑，自然而然會影響到情緒心理，進而將恐懼與不安一掃而空，轉為積極快樂的人生觀，心理健康了，自然身體也會健康，所以，在生活壓力沉重的今日，何不多些仰天長笑來活絡身心，增強免疫系統呢？