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心靈療傷的15個法則 只有開啟了心靈之窗,才能聞到稻花的飄香,才能看到那些誘人的風景。 因為快樂的日子很多,天空中不是總有陰霾,心靈閉鎖的人總是抱怨漂泊,可是是否想過在漂泊的路上,會看到更多別人看不到的風景呢? 每個人的心裏都有一座秘密花園,在這座花園裏住著自己和自己的故事,只有那個拿著開啟心靈鑰匙的人,才能打開這扇心靈的窗戶。 如果打開心靈的那扇窗,就會發現,在陽光的照耀下,原來這個世界是那樣的美好,花園裏的鮮花正盛開,自然萬物都是那麼鮮活,鳥兒在歌唱,山泉在叮咚,美景讓眼前一亮的同時,那些詩情畫意的美好就會走進心裏,就像克雷文勳爵,花園的門鎖上了,可是心靈的窗子被打開了,快樂住進來,煩惱就走遠了。 每個人一生中難免會遇到挫折,如果陷入厄運絕境,精神就會崩潰,心靈也會隨之進入黑暗與寒冷的世界,沒有溫暖,只有悲涼。如果打開心靈的那扇窗,就會發現,在陽光的照耀下,原來這個世界是那樣的美好,花園裏的鮮花正盛開,自然萬物都是那麼鮮活,鳥兒在歌唱,山泉在叮咚,美景讓眼前一亮的同時,那些詩情畫意的美好就會走進心裏,就像克雷文勳爵,花園的門鎖上了,可是心靈的窗子被打開了,快樂住進來,煩惱就走遠了。本書以放鬆自己給心靈排毒、推開心靈的窗戶、在煩惱裏仰望幸福、拂走心靈的塵埃、在精神自治裏活出真實、享受幸福不放縱自己為主題,提出心靈療傷的15個法則,從而讓悲傷遠離,礪煉出更完美的人生。
法則一:放鬆自己給心靈排毒(療傷) 法則二:推開心靈的窗戶 法則三:在煩惱裏仰望幸福 法則四:拂走心靈的塵埃 法則五:在精神自治裏活出真實 法則六:享受幸福不放縱自己 法則七:讓三生花草傾注筆端 法則八:印巴舞與淘寶的魅力 法則九:礪煉更完美的自己 法則十:吟唱靈魂的瓦片 法則十一:讓心靈永存淨土 法則十二:給愛情一個擁抱 法則十三:吃飯的四種態度 法則十四:在水築的靈魂裏緬想 法則十五:透過心靈的微笑
作者簡介 柳迦柔 作家,文著協、作協會員。先後出版長篇小說《財政局長》、《女刑警隊長》、《老警》、《絕途》、《婆娑》、《曇花》,心靈減壓及勵志類社科《在心靈牧場上放逐》,繁體版《在心靈牧場上放逐》、《原味的幸福》、《愛如花 情如茶》在臺灣出版,華人地區發行。出版散文評論集及散文合集四部。 微博:weibo.com/209094698 博客:blog.sina.com.cn/liujiarou
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