心理自助

　　孤僻的“電腦人”小李是一名優秀的中學生，愛好廣泛，朋友眾多。進入高二後，父母特意為他購買了一台電腦，並請了家庭教師。熟悉電腦操作後，他對電腦的興趣與日俱增。每天放學回家，他就一頭鑽進自己的小屋，幾小時甚至徹夜與電腦為伍。剛開始，父母看到兒子廢寢忘食，不禁暗暗高興，每天晚上還為他準備夜宵。

　　時間長了，父母發覺兒子有些不對頭，他越來越不願與家人接觸；過去常來常往的朋友也不來了；奶奶從鄉下來看他，他也只是冷冷地打聲招呼，就鑽進了小屋，閉門不出；甚至父親跟他說話也沒有一點兒反應。這時父母擔心了，他們專門請教了心理醫生，這才明白兒子已成了“電腦人”。

　　近幾年，隨著電腦在城市家庭中普及，越來越多的青少年熱衷於電腦和上網漫遊。有些人對電腦的癡迷已到了廢寢忘食其至成癮的地步。電腦擠佔了他們與周圍人自然交往的時間，於是有的人性情變得孤僻、淡漠，成了像小李一樣的“電腦人”。

　　幾年前，當電腦在我國家庭逐步普及時，一些專家極力推崇電腦，認為它將有助於開發青少年的智力，發展他們的想像力，提高他們解決問題的技能。尤其因特網的發展，使全球成了一個“地球村”，不同地域、不同國家的人們通過網絡可以很容易地相互交流。為此，一些專家樂觀地預測，電腦將能　讓不同文化背的人們相互了解，增進他們的社交能力，從而使得人更加活潑開朗。

　　結果果真如此嗎？最近，美國項耗資150萬美元的調查顯示，上因特網的時間越長，人越感到孤獨和鬱悶。讓調查指出，使用電腦進行交際的人，社交能力和情緒都受到影響，而且使用時間越長，情況越糟糕。這調查結果令專家很吃驚，因這與預想的結果正好相反。其實，看似活躍的電腦交流是名不副實的假社交。

　　有些專家指出，就是計算機技術高度發達的將來，它也無法代人類面對面的、生動的情感交流，而後者正是個體心理行為正常發展不可缺少。更何況，在現實生活中許多沉湎於電腦的青少年並不是在用它解決問題、進行研究、幫助學習，而是熱衷於充斥著色情和暴力場面的電腦遊戲。這對人們心理的負面影響。已不僅僅局限在情感和人際關係方面，它會有礙於青少年正確的價值觀、道德觀的形成，毒害成人的心靈。