極簡教養：有效管理時間 x 簡化思考、生活，輕鬆育兒！

前言

第一章　認識「極簡教養」
第二章　掌握你的時間：排出優先順序
第三章　極簡風格的時間管理技巧
第四章　檢視你的生活空間與物品
第五章　極簡你的家：整潔又幸福的生活空間！
第六章　投資你的極簡生活
第七章　極簡遊戲：簡單又好玩
第八章　校內與校外的教育
第九章　極簡孩子上學生活的策略
第十章　走出校園的課外活動
第十一章　極簡主義的菜單規劃
第十二章　簡化&享受用餐時間
第十三章　節日與度假：少了忙亂，樂趣更多！
第十四章　回歸自我，簡約自己！

後記　下一步：找出自己的極簡靈感

作者簡介



克莉絲汀．高（Christine Koh）

　　是一位音樂與大腦科學家，也是家庭生活風格入口網站「波士頓媽媽」（Boston Mamas）的創始人，以及「辣妹孔雀」（Posh Peacock）網站的策略專欄設計師，同時是一位自由撰稿人，身兼作家、顧問和設計師。可在《波士頓》系列雜誌，《波士頓環球報》、《婦女節》雜誌（Woman’s Day）、《父母》雜誌（Parents）上看到她的作品。

　　克莉絲汀的部落格被評為媽媽部落格的前五十名，以及推特媽媽的前五十名；同時，她也被尼爾森列為五十位「強人媽媽」之一。與丈夫及兩個女兒住在波士頓。

亞莎．陶恩費斯特（Asha Dornfest）

　　「育兒妙招」（Parent Hacks）部落格的創始人，她致力於分享讓人靈機一動的育兒技巧和建議。在《華爾街日報》、《純真路線》雜誌（Real Simple）、《家庭圈》雜誌（Family Circle）、《父母》雜誌（Parents）都能看到「育兒妙招」。近三年被評為「最有用的媽媽部落格」第一名。與丈夫及兩個孩子住在奧瑞岡州波特蘭。



譯者簡介



戴雅秀

　　熱愛異國文化的小女子。

　　巴黎第五大學語言學符號學碩士、法國格爾諾博爾高等商業學院國際貿易碩士。目前從事翻譯工作，譯有《教養不是作戰》（大好書屋出版）及《建造自己的綠房子》、《故事背後的故事》、《瓶裝水的真相》（山岳文化出版）。