觀察體表&結構 動態姿勢集：最標準的人體美術解剖圖！這樣畫人物，才逼真！

　　透視動作中的骨骼與肌肉

　　這樣畫人物，才逼真！

　　人的身體是由骨骼、深層肌肉、淺層肌肉所構成。想要描繪出合理且美觀的人體，對這些結構一定要有所認識。

　　頭擺動時鎖骨的狀態、使力時肌肉是如何隆起，書中將真人圖片對照解剖圖，如此一來，身體表面的變化與內部骨骼肌肉的作用關係即能一目了然。此外，更全方位收錄眼睛與鼻子的構造、脂肪的分布、不同年齡的樣貌……等對描繪人體相當實用的資訊，

　　是一本讓繪圖技巧更精進的，人體動態姿勢集！

　　【 讓你筆下人物更逼真的各種技巧全收錄！ 】

　　頭、手、腳、軀幹……身體各部位分別解說靜態與動態姿勢。

　　真人姿勢照片147張，對比解剖圖350張，各種姿勢下的骨骼與肌肉變化一目了然！

　　孩童時期，頭部比例較大，四肢相對於軀幹較為偏短；老年後皮下脂肪減少，頸部會往前傾。詳細解說，人體不同年紀的身體特徵，熟練掌握各種年齡層的人物！

　　人體的脂肪分布，以及毛髮的生長方向都有一定的規則。只要能瞭解，一定可以讓繪畫技巧精益求精。
 

第1章　全身  
●1 觀察體表  8
全身的體表  8
●2 骨骼與肌肉的結構  14
全身的骨骼 14／全身的肌肉 17
●3 成長帶來的變化  20
嬰兒‧幼兒期（男童） 20／兒童期（男孩） 21／
嬰兒‧幼兒期（女童） 22／兒童期（女孩） 23
●4 年齡增長帶來的變化 24
青‧壯年期 24／老年期 26
●5 脂肪的分布狀態 28
脂肪囤積的主要部位 28／肥胖 29
●6 皮膚  30
皮膚的色調 30／皮膚的構造 31
●7 毛髮 32
全身的毛流 32／毛髮的構造 32

第2章　頭與臉（頭部）
●1 觀察頭部 34
頭部體表分區及部位名稱 34
●2 頭部的構造 35
頭部的骨骼與肌肉 35／男女性頭部構造的差異 37
●3 頭髮與鬍鬚 38
鬍鬚的生長階段 38／頭髮的種類 39／頭髮脫落狀態的分類 40
●4 眼部及眼睛周圍 42
眼部及眼睛周圍的外觀 42／眼睛的內部構造 43／
虹膜 44／眼睛的類型 44／高齡者的眼部及眼睛周圍 45／
眉毛 46／運動眼球的肌肉 47／眼球活動的範圍 47／
瞳孔的變化47
●5 鼻與口周圍 48
鼻與口周圍的外觀 48／鼻部的構造 49
●6 牙齒與口腔 50
成人的牙齒 50／嬰幼兒的牙齒 51／乳齒生長的時期 52／
口腔內部構造的名稱 52／嘴巴張開及牙齒外露的方式 53／舌頭各部位的名稱 53
●7 耳 54
耳部的外觀 54／耳部的形狀（耳垂分離型與耳垂緊貼型） 56／耳部的內部構造 56

第3章　頸・背・肩
●1 頸（脖子） 58
觀察頸部 58／頸部的肌肉與骨骼 60／頸部的血管 61／
頸部往前面彎 62／頸部往側面彎 63／頸部往後面彎 64／
頸部朝側面轉 66／讓闊頸肌顯露 67
●2 背（軀幹背面）68
觀察背部 68／背部的肌肉 69／肩膀往前突出 70
／肩膀往後拉動 71／肩膀往上高聳 72／
手臂往側向抬高（45°／90°／140°／160°／180°）74
●3 肩 82
觀察肩部 82／肩部的肌肉 83／雙手抱頭 84／
手臂往正上方伸直 86／手臂往側向抬高 87／手臂往斜前方伸直 88

第4章　軀幹（胸・腹・腰）
●1 軀幹 90
觀察軀幹 90／肚臍的類型 93／前屈動作94／
坐著彎曲背部 95／側屈動作 96／後屈動作 97／
扭動軀幹 98／將體重移動至單腳 99
●2 胸部‧腹部 100
軀幹的骨骼 100／軀幹的肌肉 101／乳頭‧乳暈的外觀 102／
乳房的類型 102／乳房的發育 103／乳房的老化 103／
乳房的構造 103／呼吸動作 104／讓胸大肌緊繃 105／讓腹肌緊繃 106／
乳房的活動狀態（雙手高舉／下垂／仰臥姿／跑步／用雙手壓迫）107
●3 腰部 112
腰部的骨骼 112／泌尿生殖器的內部構造 112／腰部的肌肉 113／
單腳往前抬高90° 114／將腳往後拉抬 115／
雙腿張開90° 116／前屈動作117／踮腳尖蹲著 118

第5章　手臂與手部（上肢）
●1 手臂 120
觀察手臂 120／手臂的基本姿勢 120／手臂的骨骼 122／
浮現於手臂的血管 122／手臂的肌肉 123／
90°彎曲肘關節 124／將肘關節彎曲至極限 126／
前臂的外旋及內旋 128
●2 手部 130
手部的外觀130／手部的骨骼與手掌的紋路130／
手指根部的皺褶131／手部的骨骼132／指甲的構造132／
手部的肌肉133／彎曲手腕的動作（橈屈‧尺屈／掌屈‧背屈）134／
手背肌腱的變化136／手弓138／小指外展的動作139／拇指與小指碰觸的動作140

第6章　腿與足（下肢）
●1 腿 142
觀察腿部142／腿部的血管 143／腿部姿勢 143／
腿部的骨骼144／腿部的肌肉145／將膝部彎曲至極限146／
彎曲膝部90 148／彎曲膝部60° 150
●2 足 152
觀察足部 152／腳趾的方向 152／足部的骨骼 154
／足部的肌肉 155／伸展腳尖 156／彎曲腳踝 158
／上彎‧下彎腳趾 159

作者簡介



佐藤良孝

　　1956年東京出生。畢業於創形美術學校造型科，同研究科造型課程修畢。曾任創形美術學校教職員，1990年創設插畫與系統開發製作公司「彩考」，以醫學專業書籍的醫學插畫為中心，從事博物館專用多媒體系統的開發、3DCG、公共設施的展示圖像以及圖像資料庫系統開發等，其製作活動涉及領域相當廣泛。
現任有限公司「彩考」社長。

　　The Association of Medical Illustrators（美國）會員

　　美術解剖學會 會員

　　日本美術解剖學會 會員

　　資料庫使用者團體 會員

　　主要成果

　　曾在「月刊i Magazine」連載「數位影像的基礎知識」專欄長達2年。

　　曾任足利設計工科專門學校的兼任講師長達5年，除了指導職業插畫家（寫實插畫）的實習之外，同時也教授電腦平面設計的基礎課程。

　　成立醫學插畫家綜合網站：www.medicalillustration.jp