中國氣功健康法

　　氣功，是中華民族傳統的養生方法。它通過內練「精、氣、神」，外練「筋、骨、皮」，以調協和增強人體機能，誘導和激發人體內在潛力，提高體素質，從後得到有效的防病治病、益智強身作用。