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「知識大圖解」是一系列一看就懂的快速入門讀物,提供簡單易懂的圖像、圖表化,讓原本艱深、乏味的學問,更加貼近一般讀者,使知識真正為你服務。
你的心裡在想什麼?別人的心裡又藏著怎樣的秘密?誰需要懂心理學?心理學該怎麼應用在生活中?
心理學是一門「心」的學問,也是一門涵蓋了人類行為與人性的學問。本書將以最親和的方式,帶你走進心理學,理解心理學。人人都該懂心理學,並運用心理學讓自己過得更快樂、更自在。
知識,本來就應該是為大眾服務的,可是,很多學理性的書,儘管學術價值不低,但因為過於嚴謹和高深,並不適合大眾讀者,導致很多讀者望而卻步,不敢閱讀。 「知識大圖解」系列,用簡單清楚的圖表,為你揭開知識的神秘面紗,讓你一看就知道,一學就了解,輕鬆從容地領略知識之奧妙。
本書以平易近人的文字,加上簡易的插圖和圖示,為您說明什麼是心理學,以及心理學的幾個組成部分,從最基本的心理學常識入手,講述人如何感覺與知覺,學習與記憶的內在關係,人格如何發展與變化等等,並簡要講解幾種生活中常見的心理問題的由來及應對方法。對心理學有一定興趣的讀者,本書都是一本通俗易懂的心理學最佳入門書。 心理學源自生活,與每個人都息息相關。從工作學習到兩性關係,到家庭教育,再到生老病死,人們生活的各方面都離不開心理學的影響。
翻開這本書,你將會得到一些關於普通心理學的必備常識。掌握這些資訊,你可以更深入地了解自己,更清晰地解讀社會現象。更重要的是,你可以用心理學知識來指導自己的生活,讓自己生活得更快樂,更自在。
【序言】打開心理學的大門∕3心理學概論∕9何謂心理學∕10心理學研究什麼∕12圖示:心理學有哪些研究方法∕13現代心理學派別∕14圖示:心理學的源起和演變∕18現代心理學的學科分支∕20圖示:心理學領域有哪些工作∕21圖示:消除對心理學的誤解∕22我如何感受世界∕25人腦的秘密∕26圖示:神經系統的進化∕27神經系統指揮身體活動∕28圖示:神經系統如何指揮人體工作∕29為什麼會感到肚子餓∕30圖示:人體進食訊號∕31我抭z過感覺觸摸世界∕32感覺有哪些分類∕34視覺是心靈的視窗∕36視覺的色覺理論∕37聽覺讓生活更豐富∕38圖示:耳朵解剖圖39感覺的閾值∕40圖示:幾種常見的感覺絕對閾?值41我們透過知覺瞭解世界∕42知覺的特徵∕44錯覺∕48學習與記憶∕53各種學習方法∕54圖示:巴卜洛夫經典實驗∕55圖示:頓悟學習∕57圖示:兒童模仿行為的過程∕59記憶如何發生∕60圖示: 記憶曲線圖∕61記憶的系統∕62圖示:記憶的過程∕63圖示:記憶的類型∕64圖示:熊為什麼在辦公室?∕65遺忘是怎麼一回事∕66圖示:引起遺忘的因素∕67快速記憶的方法∕68圖示:聯想記憶法∕69圖示:諧音記憶法∕69動機與情緒∕71動機∕72圖示:女性愛美的動機∕73為什麼會有性需求? 74圖示:男女性反應週期圖∕75情緒是什麼∕76關於情緒的理論∕78圖示:三種理論的比較∕79情緒的功能∕80圖示:情緒的適應功能∕81如何面對生活的壓力∕82圖示:人體的應激反應∕83健康心理的重要∕85【情緒實驗】小猴對「人造母親」的依戀情緒實驗∕86負面情緒對身體健康影響的實驗∕87意識與注意∕89意識∕90為什麼睡覺會作夢∕91圖示:睡眠的階段∕92夢是心理的劇場∕93圖示:作夢的過程∕94神秘的催眠術∕95注意是什麼∕96思維與想像∕99思維是什麼∕100圖示:動物的思維∕101語言與思維∕102圖示:語言和思維的關係∕103決策∕104解決問題∕106解決問題的方法∕110想像∕112人格如何建立∕113氣質∕114圖示:氣質類型與體液∕115圖示:內外向者的心理特點∕115性格∕116圖示:家長教養態度與孩子性格關係∕117圖示:運動與意志品質∕117人格是什麼∕118圖示:理解人格理論的方法∕119佛洛依德的人格理論∕120圖示:三我結構圖∕121榮格的人格結構理論∕122圖示:集體潛意識∕123馬斯洛需求理論∕124圖示:馬斯洛需求理論∕125史金納行為強化理論∕126圖示:孩子強索要玩具怎麼辦∕127一生都在變化的人格∕128圖示:人格建立∕129人格的測量∕130圖示:內外向測量∕131能力∕133能力是什麼∕134圖示:影響能力形成和發展的因素∕135智力∕136圖示:WASP形狀分析測驗∕137人一生的發展∕139人的一生如何發展∕140圖示:發展心理學研究∕141兒童的認知發展∕142孩子為什麼會黏父母∕144圖示:研究方法的表格∕145道德觀念的形成∕146圖示:道德觀念的形成階段∕147性別心理發展∕148圖示:性別發展∕149成年人如何面對社會要求∕150圖示:成年人的發展階段與任務∕151如何安排老年生活∕152圖示:二度青春的開始——老年退休過程∕153人的社會性∕155社會心理學研究人的社會化∕156圖示:社會心理學研究內容∕157人際交往有哪些技巧∕158圖示:影響人際關係的因素∕159態度與行為∕160圖示:抽煙者的矛盾心理∕161態度如何改變∕162圖示:如何說服別人改變∕163透過測量態度看我們的想法∕164我們都有從眾心理∕166圖示:為什麼我們會屈服權威∕167偏見心理的由來∕168為什麼會侵犯他人∕169圖示:減少侵犯別人的方式∕170心理學的應用∕171圖示:教育心理學∕172圖示:醫學心理學∕173圖示:工業心理學∕174圖示:商業心理學∕175圖示:法律心理學∕176圖示:軍事心理學∕177認識常見心理問題∕179兒童憂鬱症∕180青少年網路上癮不可忽視∕181青少年叛逆心理從何而來∕182女人的原罪——依賴症∕183你是天生購物狂嗎?∕184神經性厭食症∕185新手媽媽的磨難——產後憂鬱症∕186趕走恐懼∕187嫉妒心理要不得∕188扭曲的自尊心——虛榮∕189附錄認識一百位心理學家∕24、52、70、88、98、132、138、154、178
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