目錄
作者序 養生茶飲喝出元氣來 紀戊霖
推薦序 健康由茶療開始 周應修
審定序 品茗好茶，健康一身輕 葉翹、鄭婷宜
中藥圖鑑VS.對症茶療
青草藥圖鑑VS.對症茶療
芳香花草圖鑑VS.對症茶療
蔬果五穀圖鑑VS.對症茶療
如何使用本書
第一篇 女性美容保養篇
美白
玉竹洋參茶
玫瑰檸檬茶∕芙蓉薔薇茶
去斑
銀花金線蓮茶
洋菊銀花茶∕慈禧珍珠茶
好氣色
杏仁人參茶
玫瑰人參茶∕桑葉桑椹茶
除痘淡疤
防風銀花茶
洋菊茅根茶∕百合蓮藕茶
山楂陳皮茶∕洛神洋參茶
經痛
玫瑰澤蘭茶
當歸桃仁茶∕玫瑰天麻茶
香附天麻茶∕金盞玫瑰茶
調經補血
玫瑰茉莉茶
桃仁紅花茶∕炭母馬鞭茶
抗老化
延年益壽茶
人參川七茶
玫瑰迷迭茶∕蘿蔔香椿茶
更年期
金線蓮紅花茶
柴胡川七茶
火炭母線蓮茶∕丹皮洋參茶
骨質疏鬆症
蓯蓉杜仲茶
龜鹿檸檬茶∕龜鹿蓯蓉茶
白帶
白果金線蓮茶
知苓?絲茶
子宮肌瘤
玫瑰益母茶
鬱金川七茶
子宮下垂
玫瑰升麻茶
升麻柴胡茶
乳腺炎
金線蓮浦英茶
蒲公英鬱金茶
第2篇 上班族保健篇
壓力大
遠志天麻茶
迷迭紫蘇茶
疲勞
鬱金龍眼茶
玫瑰薰衣茶∕柴胡洋參茶
鼠尾紓壓茶
腰痠背痛
牛七炭母茶
杜仲山葡萄茶∕炭母萬點金茶
葛根川七茶
用眼過度
洋甘菊洋參茶
決明天麻茶∕枸杞淮山茶
菁芳水丁香茶∕桑椹蘿蔔茶
夏枯枸杞茶∕穀精川七茶
神經緊張
浮麥白芍茶
茉莉金線蓮茶∕薰衣草橙花茶
鼠尾支香茶
頭暈頭痛
川芎天麻茶
迷迭馬鞭茶∕菖蒲天麻茶
菁芳頭香茶∕洋甘菊鼠尾茶
注意力不集中
白果天麻茶
七葉膽鼠尾茶∕?莉醒腦茶
失眠
浮麥洋參茶
薰衣茉莉茶∕棗仁洋參茶
第3篇 健胃整腸篇
便祕
決明麻仁茶
芝麻核桃茶
排毒清腸
仙楂洋參茶
馬鞭魚腥草茶∕馬鞭環保茶
食慾不振
番茄洋參茶
淮山荷葉茶
胃脹氣
砂仁木香茶
菁芳蒲英茶∕洋甘菊馬鞭茶
腹瀉
車前藿香茶
烏梅芡實茶
胃潰瘍
海螵蛸川七茶
蓮藕馬鈴薯茶
人莧貝母茶∕金盞鼠尾茶
慢性胃炎
玫瑰佛手茶
九節白花茶
厚朴洋參茶∕牛蒡鳳梨茶
第4篇 生活保健篇
鼻子過敏
百里香鼠尾茶
蒼耳黃?茶
嘴破
白花草鼠尾茶
連翹黃柏茶
口臭
桂花佛手柑茶
厚朴金線蓮茶
耳鳴
到手香魚腥茶
菖蒲蓯蓉茶
潤喉開嗓
橄欖阿膠茶
百合洋參茶
皮膚癢
冬瓜魚腥草茶
防風銀花茶
皮膚過敏
荊薄綠薏湯
銀花黃?茶∕白鶴魚腥草茶
芙蓉洋甘菊茶∕綠豆地瓜飲
宿醉
橘紅洋參茶
葛根赤豆茶∕綠豆蓮藕茶
砂仁蔓荊茶∕紫蘿蘭迷迭茶
流鼻血
蓮藕鮮梨茶
葛根蓮藕茶
中暑
芳根靈芝茶
荷葉金線蓮茶∕苦瓜蓮藕茶
跌打損傷
草桐紅花茶
川七元胡茶
壯陽
三子鹿茸茶
巴戟蓯蓉茶
第5篇 病症調理篇
感冒
款冬菊花茶
銀花馬鞭茶∕紫蘇薄荷茶
乾咳
阿膠鮮梨茶
百合阿膠茶
水腫
靈芝車前草茶
茉莉迷迭香茶∕荷葉纖體茶
濕疹
馬鞭澤蘭茶
地草人莧茶
皮膚疔瘡
馬腥草銀花茶
銀花蒲公英茶
胸悶心悸
鬱金川七茶
迷迭七葉膽茶
?汗
甘蔗洋參茶
丹皮茱萸茶
多汗症
浮小麥山藥飲
茱萸黃?茶
咳嗽有痰
水梨貝母茶
浙貝白果茶
貝母桔梗茶∕浙貝紫蘇茶
不孕症
玫瑰紅花茶
蓯蓉川七茶∕血藤博仔茶
鼠尾玫瑰茶∕鹿茸洋參茶
第6篇 常見慢性病篇
防癌抗癌
羊枯蓮靈芝茶
川七靈芝茶
高膽固醇
川七菊花茶
芙蓉荷葉茶∕丹參川七茶
高血脂
首烏決明茶
洛神牡丹茶∕荷葉決明茶
高血壓
決明靈芝茶
魚針龍葵茶∕檸檬草川七茶
低血壓
人參川七茶
芙蓉迷迭茶∕紅花甘棗茶
糖尿病
甜珠筆仔茶
川七芭樂茶
川七天花茶∕山藥川七茶
腦中風
紅花檀香茶
天麻川七茶∕天麻防己茶
槐花人莧茶∕鐵馬鞭炭母茶
冠心病
銀杏芙蓉茶
川七首烏茶
痛風
土牛七魚針茶
車前防己茶∕土牛川七茶
脂肪肝
甜珠綠茶
川七丹芳茶
肝功能不佳
夏枯靈芝茶
鬱金枸杞茶
田烏丁香茶∕洋菊半枝蓮
肝硬化
龍井菊花茶
川七佛柑茶∕丹皮洋參茶
土牛七甜珠茶∕明日葉香椿茶
牙周病
丹皮連翹茶
澤蘭茅根茶
腎、尿道結石
金線知苓茶
荸薺冬瓜茶
膽結石
金線草迷送茶
車前金線草茶
膀胱炎
車前蒲公英茶
白茅洋菊茶∕靈芝茯苓茶
甲狀腺機能亢進
澤蘭枝香茶
丹皮麥冬茶
憂鬱症
百合浙貝茶
玫瑰銀杏茶∕香蜂檸檬草茶
第7篇 銀髮族保健篇
五十肩
桑枝獨活茶
魚針草紅花茶
關節退化
鼠尾血藤茶
川七獨活茶
攝護腺肥大
迷迭川七茶
赤豆川七茶
尿失禁
茉莉龍眼茶
巴戟蒐絲茶
第8篇 健康身心，由茶療開始
認識茶療
茶的養生之道
茶的15大療效
茶的營養成分
茶與藥方的結合
茶療種類與特性
對症下茶6大體質
選好料，泡好茶
對症下茶9大族群
附錄 中藥材＆香草藥哪裡 |
