吃出「聰明」來－這樣健腦最聰明

　　本書特別針對不同年齡、不同體質，以不同方式補強腦力。並教導如何從外貌形體特徵，判定自已的體質，以及針對五臟功能產生的病變，採取最適當的應對。如何維持腦的正常功能?哪些藥膳能夠提神健腦?如何在腦力衰退時補腦?哪些疾病會破壞腦功能?別再用錯方法，浪費時間了，快來進行全面性大腦強健！！

本書特色

　　提神健腦大作戰，怎樣才能透過後天方法變聰明?老是記不住事，容易感到疲倦?如何保有源源不絕的創意和智慧呢?先辨別自已是那一種體質，透過飲食、生活後天養成，找到正確的補腦方法，也能讓自己像天才一樣思考！

作者簡介

張湖德，山東人，1946年4月生。

　　1973-1977年在北京中醫學院學習中醫，畢業後留校任教至今，主要講授中醫學基礎、黃帝內經、中醫診斷學、中醫養生學、養生康復名著選等多門課程。現為中央人民廣播電台醫學顧問、國際整膚醫學會教授、北京永南醫院副院長、北京美容研究院副院長及各顧問等職。曾出版七十多本書，代表著作有中藥養生寶典、實用美容大全、中醫美容奧秘、養生與長壽、疾病與防治、兒童藥膳、婦女藥膳、老年藥膳、四季養生要訣、黃帝內經養生全集等書。