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精油是從單一植物中萃取而來,極其珍貴,上百朵玫瑰花才能提煉出1滴玫瑰精油。道精油有很多的使用方法,包括塗抹護膚、SPA按摩、泡澡、治療疾病等,所以很多女生都問,是否能在家裡體驗精油護膚呢?是不是直接購買市場上的精油,就可以達到滋潤肌膚、預防病毒的功效呢?本書讓你一網打盡精油美容保健奧秘!
作者簡介
安敏
知名美容機構首席按摩師,精油是美容保健的多面手,可是卻鮮有人能真正了解它的用途精油意在「精」 並且對使用的人也有相當要求,現在 翻開此書 就能掌握精油百科奧秘,讓你與精油來個親密「接觸」。
Chapter 1 寵愛自己 從精油開始◎ 溫和體貼的植物精粹 8◎ 常見精油的種類 10◎ 精油購買全攻略 22◎ 安全的精油使用方法 24◎ 家庭小作坊的必備工作 27
Chapter 2 精油按摩治百病◎ 感冒精油按摩 30◎ 貧血精油按摩 40◎ 失眠精油按摩 49◎ 排毒精油按摩 58
Chapter 3 精油護膚秘笈◎ 精油保濕 66◎ 精油滋潤 76◎ 精油去死皮 90◎ 精油護手 106◎ 精油養髮 112
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