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順境時，讓人創造新的高峰；逆境時，促使轉機的到來，正如卡奈基所說：真正圓滿的人生不是平淡單調的幸福，而是曾經英勇地面對過不幸。
也許人生之路並不總是舖滿鮮花，而是佈滿荊棘，把沒有準備的我們刺得鮮血淋漓。
這時，是停止不前、退縮逃避；還是用力撥去荊棘，種上芬芳的玫瑰，全在我們的選擇。正如卡奈基所說：掌握自己的思想，是造物主給人類最完整且無可匹敵的權利，也是人類最大的奧秘。
作者簡介： 黎冷 本名黎靜波，原籍杭州。 從事新聞工作十餘年，先後曾任多家報社、雜誌社、電視台記者、編輯、編劇、主編等職務。 曾為多家電視台作專題報導。已在海內外發表作品百餘萬字；並曾多次獲獎。 出版作品（含電視作品）二十餘部。現為自由作家。
第一章 生活可以創造 第1節 獨自飛翔 第2節 諾貝爾的精髓 第3節 女主角是這樣誕生的 第4節 給自己一片懸崖 第5節 生命際遇中的「哈雷彗星」 第6節 一個人的生日宴會 第7節 雲層後的陽光 第8節 圓人生之夢 第9節 人往高處爬 第10節 漫畫人生
第二章 沒有坐等而來的愛情 第1節 愛情陰謀 第2節 青草娃娃 第3節 夢裏來趕我吧！ 第4節 一起走出仇恨 第5節 廢墟下的愛情 第6節 放飛的風箏 第7節 最後一滴眼淚 第8節 溫馨的愛情「起訴狀」
第三章 家庭亦需經營 第1節 潔西的結婚禮服 第2節 愛人的羅浮宮 第3節 生命之燈 第4節 無法開啟的「雞毛信 」 第5節 小泥人 第6節 你要幫我嗎？ 第7節 不變的承諾
第四章 向困境 Say「No！」 第1節 絕症面前不失色 第2節 不可能的奇蹟 第3節 沒有誰能阻攔你 第4節 你是否真的想要 第5節 最後一次叩門 第6節 人定勝天 第7節 逃出鯊魚嘴 第8節 小心地使用「不可能」 第9節 從未告訴他「你不能」 第10節 除了我自己，誰會相信我
第五章 共同面對明天 第1節 當沉默遇到寡言 第2節 我們是弱智 第3節 愛情的第二春 第4節 海棠依舊 第5節 揮手微笑 第6節 讓悲傷隨歌去 第7節 綠色日記本 第8節 睡蓮花開的聲音
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