會吃才健康

會吃、懂得吃才會有健康，您關心全家人的健康嗎？

您知道家庭廚房是一家人健康的重要關鍵嗎？

本書幫助您改善錯誤的飲食習慣，告訴您會吃才會有健康。

作者簡介

胡建夫
醫學院營養學系畢業，現任某教學醫院營養師。
他對於家庭飲食與保健的知識傳遞不遺餘力，經常撰文呼籲家庭飲食與健康的重要。
著有《怎樣吃維他命》《怎樣有效對抗癌症》等書。