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怎樣做好瑜伽

       
 
ISBN 9789576630033
定价 NT200
售价 RM31.30
优惠价 RM27.86 *
作者 綿本 昇著
出版社 文經社
出版日期 1991-09-01
装订 平裝. 單色印刷. 157 页. 21.
库存量 已搶購一空目前無法購買
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這是一本初學瑜伽的人的實用書 , 包括了解什麼是瑜伽 ` 瑜伽的內涵 ` 瑜伽正確的呼吸及調息 ` 正確動作 ` 瑜伽對健康與美容的實效 , 而後進一步裕如地進入精神靈修的最高境界 .

  
     
     
     

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