快樂的每日忠告

常常有人問，快樂在哪裡？如何能使快樂常駐於心？然而，真實的生活本來就煩惱多於歡樂，一個人快樂與否，不在於擁有什麼，而在於如何看待自己的擁有。也就是說，快樂是一種積極的生活態度。

作者期以一日一則的方式，闡述從日常生活中發現快樂的方法，獲取快樂其實不難，樂觀豁達就能將平凡的日子變得富有想像，將沈重的生活變得輕鬆活潑，將苦難的光陰變得甜美珍貴。隨遇而安，便能無入而不自得。