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人生旅程,多數人有了錢,就希望更有錢; 有了名,就希望更出名;有了勢,就希望更有影響力…… 其實,並非幸福的道路難以追尋; 而是我們已經在幸福的路上,卻渾然不覺。 一個人只有兩隻手,緊握這個勢必掉了那個, 只要懂得如何看待手中握有的一切, 那麼,人生的每一個當下,都是幸福。
幸福,有很多種的形式。但在追求幸福的過程當中,我們最常犯的錯誤卻是,以為真正的幸福,就是什麼都擁有。所以,當你還是單身的時候,明明可以享受一個人的自在,卻羨慕起別人有另一半和小孩;而當你實際踏入婚姻的時候,明明可以沉浸在建立家庭的溫馨,卻又埋怨失去自由。於是,繞了一大圈,總覺得自己和幸福沾不上邊。
一個人最大的戰場,其實是在內心。當我們對於現實生活的一切,想得而不可得時,會覺得世界好像總在和我們作對,但實際上,真正在和我們作對的,是自己。一旦處理好內心的衝突和矛盾,外在世界如何變化,都是其次了。無論是感情婚姻,還是工作學業,選擇,都沒有對錯。只要懂得用正面的眼光去看待,用真誠的態度去回應,幸福,就會屬於你。
猶太教教士海曼.薩哈特曾說過:幸福不是擁有你想要的,而是想著你擁有的。的確,與其汲汲營營,盤算著怎麼樣才能賺更多錢,過更好的日子,還不如先學習把每一天的日子過好,快樂活在當下。那,才是你真正能掌握的。
本書作者透過49篇勵志小故事,分享她個人的生命體悟,及對周遭人事物的深刻觀察與發現。細細閱讀後,你也會發現,真正懂得過日子的人,不需要昂貴美食,也不需要名牌加持,生活當中俯拾即是的恩典,就是最大的幸福。
作者簡介
魏棻卿
出生於台南佳里,畢業於文化大傳系、北醫公衛所。2001年成為記者,曾經任職於遠見雜誌、東森、民視、三立等媒體,榮獲多座新聞獎項。目前就讀教育心理與諮商研究所,亦經常參加心靈成長課程。
從小就堅信,人因夢想而偉大。熱愛寫作、閱讀和流浪,致力以「單純、自由、愛」活出生命精彩,讓自己的存在成為世界的祝福。著有《人生沒有如果,這才是人生》、《愛,逆轉勝─紀寶如》、《人生就像下棋,真正的對手是自己2》(合著)、《人生,沒有什麼是你應該得到的》(合著)等書。
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作者序 人生,是一門學習放下我執的藝術
PART1 打破執著,失去也能變擁有01一個人最大的戰場,其實是在內心02打破執著,失去也能變擁有03挪掉礁石,還是水漲五尺?04小心別被獨木舟壓垮05人生不是得到,就是學到06該整形還是整心?07一碗魯肉飯的幸福08四百塊錢的一堂課09縮小自己,也是一種放大10一次做好一件事11就是要自我感覺良好12幸福,你說了算13再老,都要勇敢作夢14改寫成功的定義15每天都是新的選擇16用愛來寬恕傷害
PART2 當你住在執著的牢籠裡,即使幸福來臨也看不見17答案,就在頓點裡18享受努力的過程19接納生命中的必要之惡20當伯樂,創造工作歡樂21真誠,打造好人緣22堅持燃燒的小火燄23幸福不是易開罐24找出問題背後的問題25我還有一雙手26不要讓預設立場困住你27你,才是自己最好的貴人28留白,反而精彩29高學歷的黑手30尊重別人眼中的風景31想過好日子,不如先把日子過好32用創意突破舊格局
PART3 放下執念,才能聽到幸福來敲門的聲音33國王的幸運符34苦難燒製的陶器35荒島上的人性36活出大富翁遊戲的升級版37誰說人生只能照既定路線跑?38路,只要走得夠遠就行了39開採特質金礦40終結分數蟲心態41自創快樂方程式42被拔光的雞毛撢子43意念決定你的世界觀44最富有的乞丐45天使的幸福指令46耕作幸福田地47告訴自己:我很重要!48營造溫馨的心靈空間49三十美元又二十五美分的心意
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