一看就懂的人體疾病預防手冊


	有病早知道　　健康是人類夢寐以求的東西。自有人類以來，我們就被各種各樣的疾病所纏繞，儘管在今天物質豐富、科技高度發展的現代社會，疾病仍然以各種「變身」侵襲傷害著我們的健康。那麼，我們對身體健康應該做些什麼呢？　　現代人在沒完沒了的會議、處理不完的公案、應接不暇的應酬中，拼命地從自己的身體礦藏中，索取並透支資源。心理和生理的長期超負荷運行，導致了身體礦藏的可怕衰竭，以致讓衰老提前到來。而身體並不是一座取之不盡、用之不竭的富礦。　　關注健康刻不容緩，補充生命原動力，延緩衰老迫在眉睫。自己怎樣捕捉身體透露出來的資訊，而看出疾病的端倪，早做治療呢？　　本書講述各項疾病的預防與治療，涵蓋範圍廣且條目詳細，值得典藏翻閱，時時維護身心的健康。


	目錄前言 Part 1　有病早知道第一章　身體的SOS訊號第一節　看看自己的五官，哪裡生病了第二節　你的指甲會說話？第三節　皮膚顏色大有文章第四節　就是要多看臉色第五節　臉部色斑捎來訊息第六節　嘴唇：健康的晴雨表第七節　皺紋不只是老化第八節　手心手背現端倪第九節　色素痣，你注意過嗎？第十節　身體有無異味？努力找找碴！第十一節　味覺異常，有問題第十二節　乳房外形很重要第十三節　有病沒病「早」現形第十四節　八種症狀，預告你可能生病了第十五節　疾病的重要信號：痛第十六節　男士自我檢查，照單全收第十七節　哪些是女性身體的紅燈警戒第十八節　五官是內臟不適的前哨站第十九節　牙齦出血可能是血液病第二十節　有否胃腸病，飯後有反應第二十一節　返老還童是假象 Part 2　疾病知多少──早治療，早預防第二章　豈止是面子問題──男性篇第一節　惱人的「脫髮」問題第二節　禁不起考驗的「前列腺疾病」第三節　欲振乏力：陽痿第四節　雄風不「在」：早洩第三章　永遠的私密心事──女性篇第一節　煩人的月事：痛經第二節　衛生把關：「陰道炎」掰掰第三節　小心處理為上策：尿道感染第四節　不得不在意的事：乳房不適第四章　與慢性病和平共處──中老年人篇第一節　無聲的殺手：高血壓第二節　砰然心動：冠心病第三節　人類的第三殺手：糖尿病第四節　早期徵象是關鍵：老年失智症　第五章　癌症，不願面對的真相 Part 3 怎樣生活最健康第六章　怎麼生活決定怎麼健康第一節　與裝飾材料絕緣第二節　別讓電腦「毒」害你第三節　人生必須「營養素」第四節　四季都要運動第五節　每天吃進什麼很重要第七章　現代病的防治第一節　寵物綜合症第二節　耳塞綜合症第三節　家庭中的電磁場污染症　　第四節　新潮服裝病第五節　空調病第六節　電視病　第七節　星期一綜合症第八節　低頭綜合症第九節　肌肉饑餓症第八章　傳統療法與保健第一節　按摩第二節　氣功附錄一　急救篇急救原則急救九大禁忌內科急救．中風．高血壓．急性心肌梗塞．心絞痛．瓦斯中毒．急性中毒．誤飲洗滌劑．誤服藥物．癲癇．中暑．昏厥．洗澡時突然暈倒．成人消化道異物．成人呼吸道異物．老人噎食．哮喘發作．窒息外科急救．鼻出血．狗貓咬傷後的自救．蜂螫中毒．腳踝扭傷．電焊傷．觸電．化學物入眼．異物入眼．眼睛外傷．蛇咬傷．游泳意外．溺水附錄二　病人需要瞭解的醫學名詞