頭腦有效運轉的74妙方

　　舉一反三的「反應腦」
　　工作飛快的「集中腦」
　　積極進取的「表現腦」
　　湧現創意的「清新腦」
　　潛力無窮的「成長腦」
　　要達成工作目標，提昇工作績效，你需要這樣的頭腦！
　　簡單易學的74個小妙方，讓你擁有靈活運轉的頭腦！

　　你是不是認為頭腦是與生俱來的，根本不可能改變？
　　你是不是認為自己無法超越那些記憶力強、頭腦好的人呢？
　　你是不是認為成功者都是因為擁有超乎常人的頭腦，而自我放棄了呢？

　　米山公啟醫學博士要告訴你：「頭腦只要經過鍛鍊，一定會有所轉變！」
　　拿起本書開始閱讀的你，你的頭腦已經開始產生變化了。
　　只要依照本書的鍛鍊法加以實踐，就可以讓頭腦發生變化，進而改造你的頭腦！

作者簡介

　　米山公啟
　　日本醫學博士，其專門領域為神經內科。身兼醫師及作家雙重身分，活躍於醫療隨筆、醫學推理、醫學實用書等醫療、醫學相關領域，其著作超過120種。

第1章　讓工作變有趣的「反應腦」製造法
◎就從今天開始的「反應腦」鍛鍊法
１…打電話時要用左手做筆記　２…有意識地增加眨眼次數

第2章　使工作更快速的「集中腦」提升法
◎就從今天開始的「集中腦」鍛鍊法
１…把手放在額頭上思考　２…點餐要在一秒內決定

第3章　讓上司評價提高的「表現腦」鍛鍊法
◎就從今天開始的「表現腦」鍛鍊法
１…軟化你的「四角頭」　２…玩拼圖

第4章　讓創意源源不斷的「清新腦」轉換法
◎就從今天開始的「清新腦」鍛鍊法
１…一週一次改變桌面的擺設　２…床單要準備兩種以上

第5章　擁有無限潛力的「成長腦」產生法
◎就從今天開始的「成長腦」鍛鍊法
１…在「星期天早起」感受季節　２…訂下「電視關機日」