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善待身體就是美:你的美麗指導手冊

YOU Being Beautiful: The Owner’s Manual to Inner and Outer Beauty
       
 
ISBN 9789573266136
定价 NT450
售价 RM70.30
优惠价 RM60.46 *
作者 麥可.羅意升、梅曼.歐茲
译者 宋偉航
出版社 遠流
出版日期 2010-04-10
装订 平裝. 單色印刷.
库存量 本商品已絕版無法銷售
   
 
 
       
  • 内容试阅
     
 

  繼暢銷書《YOU你的身體導覽手冊》後,麥可.羅意升醫生和梅曼.歐茲醫生又再推出創新之作,破除世人審美的刻板印象和迷思,帶領大家重新界定對自己的看法。不僅幫助你了解「美醜」不在皮相的虛榮,而在全人的質素;更挖掘出每個人天然的美,指點「美麗」的迷津,證明外在美反映的正是內在的美和健康,反過來也一樣如此。

  從頂上的三千煩惱絲到腳上的臭腳丫子,本書全都一一拆解,詳細解釋哪些飲食、維生素、乳霜、軟膏、針劑可以加強外表的美感;並說明有什麼方法可以提振精神、打敗病痛、處理人生重大的壓力。

  羅意升醫生和歐茲醫生一秉坦誠、實在的態度,分析「美」的作用機轉,解釋何以日常生活略作些微調整,就可以做個更快樂、更健康的人。從一些小測驗和小提示,你可以了解自己的「美好」指數有多高,並掌握改善生活、擁有「大美人生」的訣竅,這本書可以說是各位進入嶄新的美麗世界的門票。

  《善待身體就是美:你的美麗指導手冊》把「美」切成細部來看──一塊塊作剖析,希望每個人由此可以把自己的狀況看得更清楚,也把世界看得清楚,而知道自己該怎樣才會更美,同時也讓世界一起更美。追根究柢,人生在世的追求,不外就是希望自己:外表美好,感覺美好,真的美好。



作者簡介

麥可.羅意升(Michael F. Roizen, M.D.)

  《紐約時報》暢銷書榜第一名的共同作者,也是當紅網站RealAge.com.的共同創辦人,現任克里夫蘭醫學中心(Cleveland Clinic)「養生學院」(Wellness Institute)的養生執行長兼院長。

梅曼.歐茲(Mehmet C. Oz, M.D.)

  也是《紐約時報》暢銷書榜第一名的共同作者,〈歐普拉脫口秀〉(The Oprah Winfrey Show)的保健專家,現任紐約長老教會∕哥倫比亞大學附設醫院的教授暨外科副主任、「整合醫學中心」(Integrated Medicine Center)醫學總監、美國心臟醫學會(Heart Institute)理事。



譯者簡介

宋偉航

  台大歷史系、台大歷史所中國藝術史組畢業。曾任編輯,兼職翻譯。現為專職譯者。譯有《補綴的星球》、《人類大世紀》、《閱讀日誌》、《迷》、《禿鷹律師》、《溫柔酒吧》等數十種。

 
     
     
     

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