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還在找藉口嗎?:別讓基因、家庭、文化等等不成理由的理由阻擋你實現夢想
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EXCUSES BEGONE!How to Change Lifelong, Self-Defeating Thinking Habits |
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ISBN |
9789866409202 |
定价 |
NT320 |
售价 |
RM50.00 |
优惠价 |
RM43.00 *
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作者 |
偉恩.戴爾博士
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译者 |
謝佩妏 |
出版社 |
橡樹林
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出版日期 |
2010-07-16 |
装订 |
平裝. 單色印刷. 288 页. 21. |
库存量 |
无库存 |
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已售罄
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七個原則 改變你已被制約的腦袋 顛覆你固有的思維 讓你重新脫胎換骨
你總是習慣用藉口來規避問題嗎?
藉口一向是你的最佳擋箭牌嗎?
即便已是老掉牙的藉口,你還是照用不誤,就是不願改變自己嗎?
改變根深柢固的思考模式很困難,但你願意給自己機會去試試看嗎?
以下七個問題,檢驗你對藉口的了解指數有多少,以及你有多麼依賴藉口:
1. 你常掛在嘴邊的藉口,是千真萬確的嗎?
2. 藉口從哪裡來?
3. 藉口給了你什麼樣的心理回報?
4. 你能想像不再用藉口來推託責任時,生活會有什麼不同嗎?
5. 你能想出一個改變自己的好理由嗎?
6. 你願意相信全世界都會幫你戒掉這個壞習慣嗎?
7. 一旦你成功擺脫藉口,你該如何持續堅持下去?
別懷疑!想擺脫老掉牙的藉口,雖非一蹴可幾,但只要用對方法,一定辦得到!
戴爾博士在這本書中,提倡了一個嶄新的思維,明確點出錯誤的思考模式如何阻礙你追求理想,讓你離夢想中的生活愈來愈遠。
如果你願意運用書中的方法,逐步改變平常慣用的思維,就會發現自己緊抓不放的藉口有多麼可笑、多麼不值得信賴。一旦你體悟到不該把珍貴的當下浪費在找藉口上,你的身心靈也會同步得到鼓舞,你的生命將從此改變,而且是變得更好。
作者簡介
偉恩.戴爾博士(Dr. Wayne W. Dyer)
是自我啟發領域的作家與演說家,享譽國際,著有三十本書籍,錄製了許多影音課程,並上過數千次電視與電台節目。他的著作有《智慧81:一日一則.改變生命的奇蹟》(橡樹林出版)、《心想事成的九大心靈法則》(世茂)、《鑽出牛角尖》(遠流)、《你要掌握自己》、《你錯在那裡》(國家),以及紐約時報暢銷書《獲致成功與內在平靜的十個秘訣》(10 Secrets for Success and Inner Peace)、《意念的力量》(The Power of Intention)、《鼓舞》(Inspiration),這些著作曾被國家公共電視特別報導。
偉恩.戴爾擁有偉恩州立大學的教育諮詢博士學位,也是紐約聖約翰大學副教授。他的部落格網址為:www.DrWayneDyer.com
譯者簡介
謝佩妏
清大外文所畢。專職譯者。 |
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目錄
序
第一部分 「揪出」你的思考習慣 第1章 積習難改?那可不一定! 第2章 兩種思維 第3章 藉口清單
第二部分 告別藉口的七個法則 第4章 第一法則:自覺 第5章 第二法則:通達神性 第6章 第三法則:活在當下 第7章 第四法則:沉思 第8章 第五法則:樂意情願 第9章 第六法則:熱情 第10章 第七法則:慈悲
第三部分 跟藉口說拜拜:轉換思維 第11章 換種觀點看待思考習慣的改變 第12章 問題一:千真萬確嗎? 第13章 問題二:藉口哪裡來? 第14章 問題三:有什麼回報? 第15章 問題四:沒有了藉口,我的人生會怎麼樣? 第16章 問題五:我能想出一個改變的好理由嗎? 第17章 問題六:全世界都會幫助我戒掉壞習慣嗎? 第18章 問題七:如何持續深化這種嶄新的存在方式 |
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