就你的婚姻來說,性慾低落意味著什麼?你對它的理解是什麼?又,如何面對?
婚姻中的性愛,本該是水乳交融的歡悅、自發的調情享樂,既加深彼此的親密,又是絕佳的減壓活動。可是遇上性慾問題的夫妻,一想到性就焦慮,隨著做愛不順的負面經驗不斷累積,性變成苦事一樁,情況可能嚴重到性生活貧乏、甚至停擺,雙方都承受著極大壓力。
《原來,愛要這麼做》一書為身陷無性婚姻深淵、吃盡苦頭的夫妻指引一條明路。書中提出一套循序漸進的做法和實用的技巧,特色如下:
幫助夫妻自在的結為親密盟友,同心化解性生活貧乏引起的內疚、憤怒、焦慮、羞愧和壓抑。
鼓勵夫妻發展出有助於增進親密和性慾的態度、行為和情緒,打造圓滿性福的關係。
提升夫妻在性方面的覺察力,讓彼此自在舒適,形成獨有的、基礎深厚又有彈性的性愛模式。
指出一套融合了親密、享樂和情色的做法,讓性慾起死回春,防範老問題復發,為婚姻注入活力。
作者簡介
巴瑞.麥卡錫(Barry McCarthy)
合格性治療師和婚姻治療師,目前執業於華盛頓心理中心,也是美利堅大學心理系教授。著作等身,出版過很多以夫妻和性愛為主題的書,在世界各地主持過百餘場的工作坊。他的臨床工作主要是幫助為性慾低落所苦,或是身陷無性婚姻泥淖以及少有性生活的夫妻,曾為兩千五百對以上有性問題或性功能失調的夫妻治療。此外,他也是美國心理協會、美國婚姻及家庭治療協會、美國性教育者、諮商師及治療師協會、性治療暨研究協會以及認知及行為研究協會之會員。
艾蜜莉.麥卡錫(Emily McCarthy)
擁有口語傳播學位,擔任語言治療師多年。目前與夫婿聯手寫書,探討夫妻共同面臨的問題,著有《女人性覺醒》(Female Sexual Awareness: Achieving Sexual Fulfillment)、《男人性覺醒》(Male Sexual Awareness)、《夫妻性覺醒》(Couple Sexual Awareness)和銷售超過五十萬冊的《性的覺醒》(Sexual Awareness: Couple Sexuality for The Twenty-One Century)等書。《原來,愛要這麼做》是他們合寫的第七本。
譯者簡介
廖婉如
輔仁大學應用心理學系畢業、紐約大學教育心理學碩士,現為自由譯者。譯有《以愛之名,我願意》、《二度崩潰的男人》、《那些動物教我的事》、《塗鴉與夢境》、《榮格解夢書:夢的理論與解析》、《陪牠到最後:動物的臨終關懷》等書。 |