樂活，從手作香皂開始

你今天樂活了嗎？
　　現今全球最關注的就是日益嚴重的「地球暖化」問題。當聯合國氣候變遷小組聚集在歐洲討論20世紀中期以來平均氣溫升高的跡象，以及澳洲最大城市雪梨宣佈熄燈1小時的舉動，無不在都呼籲我們要積極留意大自然給的天候警訊，同時主動重視環保等生態議題。
　　然而，身為地球一分子的我們能為這個世界做些什麼？答案其實很簡單，就是「樂活」（Lohas，lifestyles of health and sustainability）。所謂的「愛健康、愛地球，簡單又自然的生活方式」就是樂活的基本表現，所以當你精疲力盡地為工作忙碌，貪戀便利生活所給的資源而大肆消耗能源時，是否該回頭想想給自己和這個世界一點點喘息的空間？
　　簡單響應樂活的方式，就先從呵護肌膚的手作香皂開始體驗吧！拋棄那些不健康、不自然的化學香料，動手為自己添加一些蘆薈、蜂蜜、葡萄仔或薰衣草等天然、有機的花草，達到舒暢身心、豐富性靈的美妙生活樂趣，就是你回饋給地球等環境生態最天然、珍貴的禮物。
寵愛你的肌膚，從手作香皂開始……

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作者簡介

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孔棣華
　　五年級前段班，畢業於台北科技大學，主修土木工程系。從小就喜愛嘗試新鮮事物，小學三年級便開始站在板凳上學炒菜，五年級開始學勾圍巾，上了國中則開始打毛衣。
　　開始學做手作香皂，最初只是看到主婦協會教人如何利用回鍋油，廢物利用。加上自己從小在三位姊姊的薰陶下──愛美，所以研究如何保養自己的皮膚。調製手作香皂時，感謝週遭好友提出各是皮膚症狀，以期讓每個人都能滿意的心情下，魔法就次展開。

第1章  準備動作

第2章  開始動手作囉
一、基本動作
二、製作和保存手作的撇步

第3章　各種手作香皂的製作方法
一、造型皂
    圓型蛋糕/布丁/最愛米奇/心

二、功能皂
1 美白、養顏、延緩老化
　絲瓜露皂/葡萄籽皂/牛奶皂/小麥胚芽潔膚皂/左旋C皂/蘆薈皂/迷迭香皂

2 瘦身、雕塑、促進代謝
　絲瓜絡皂/綠茶皂/生薑皂/海鹽皂/減肥精油皂/減肥花果皂

3 殺菌、消毒、防病菌
　蜂蜜蜂膠皂/殺菌消毒手作皂

4 鬆馳神經、好入夢
　人參皂/鬆弛緊張精油皂/幫助入睡精油皂

5 提振精神、抗憂慮
　肉桂皂/薄荷皂

第4章  手作肥皂的包裝

第5章  美人芳香浴