我就是有自信─三十分鐘後，你就會比別人厲害！

　　自信不只是表面裝酷而已。有自信的人，能夠面對自己全部的優缺點說「是」。在這本秘笈裡，你可以學到如何取得如此正面的態度。在這當中，你將透過尋找寶藏，以及各種不同秘訣，將那些成天在你的腦中四處飄盪，並且只是讓事情更糟的想法，如「這個你永遠也沒辦法辦到」，掃得一乾二淨。

作者簡介

Barbara Hipp

　　中學老師、體驗導向教育人員以及戶外運動員。在「學習團隊」公司工作多年，並負責學生輔導的工作。