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ISBN |
9789575577797 |
| 定价 |
NT180 |
| 售价 |
RM28.10 |
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优惠价 |
RM25.01 *
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作者 |
山田陽子
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| 译者 |
杜秀卿 |
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出版社 |
大展
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出版日期 |
1997-12-01 |
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装订 |
平裝. 單色印刷. 201 页. 21.1. |
| 库存量 |
海外库存
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目錄
第一章 下半身集中式消瘦法
------肥胖的原因在於「腳型」 第二章 矯正O型腿之後就能消瘦
------應該了解腳與肥胖的密切關係 - 正確的O型腿判定法
------國內女性九成腳都有問題 - 即效，山田式瘦身伸展體操
------腰部、臀部、大腿消瘦，至少縮小二號
第三章 「腹部」消瘦
-----體型完美改變的山田式．骨盆體操的卓效 第四章 消瘦的健康美人
-----自然肌膚充滿活力，創造女性美的秘密 - 不再因為頑固的女性病而煩惱
-----從肌膚乾燥、手腳冰冷症、生理痛的痛苦中解放出來 - 豐胸、瘦腳
-----推翻常識、創造體態法
第五章 均衡、減肥，達到雙倍效果
-----利用飲食法加速瘦身效果 |
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