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B.葛拉西安說:「偉大之才決不會屈從於情緒的變化,也不允許其個性縱恣妄為。智慧的妙用之一就是能不時自省,你能認清自己目前的性情,就能主宰自己的心智,克服你的情緒,而不會被它們拖著做下一件蠢事,陷入困境中不能自拔。」
沒有一個好心情,就不可能擁有能正確決策的清晰思路,所以在你心境不佳的時候,都別作任何決定,應該等到憂慮、沮喪的心情消滅了以後,才決定你的方針或步驟。
誰要是了解自己的情緒,誰就能充分利用它們、操控它們、駕馭它們;誰要是不了解自己的情緒,就只能無助地聽任它們的擺佈,成為情緒的奴隸。
本書特色
查爾斯C.曼茲說:「情緒波動和消極思想就像壞天氣一樣,我們最好順其自然。如果你能戰勝自己,讓自己不為情緒左右,讓樂觀取代不快,這樣,你就能享受到生活帶來的快樂。」環境本身並不能使人們快樂或不快樂,我們對周圍環境的反應才能決定我們的感覺。
如果你整日被惡劣情緒控制的話,就只能在憂鬱、壓抑中度過一生,這不叫享受生活,而叫忍受生活。
想讓自己的生活充滿陽光,多姿多彩,就要學習控制好自己的情緒,這樣你就不再是忍受生活,而是輕鬆的享受生活了!
作者簡介
許竹
研究所畢業後,從事過包括業務員、廣告企劃行銷、文字編輯等工作,擁有豐富的人生閱歷,目前為自由撰稿人。編著有:《認識自己,準確定位》、《好心情才有好事情》……等書。
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