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面對繁忙的時間表、寫不完的電子郵件、和堆積如山的待辦事項，你很可能
被壓得喘不過氣，使得工作缺乏效能。本書能夠協助各位重拾對時間和對工
作量的掌控——書中內容包括：
透過本書測驗審視自己的時間管理程度，並善用書中介紹的相關技巧加以改進，你也能成為時間管理大師。
作者簡介
梅麗莎．拉佛尼
為「專業技能聯盟」（Professional Skills Alliance） 的創辦人。拉佛尼擁有10年以上的專業經驗，客戶遍及新興公司與財星五百大企業（Fortune 500） ，主要是以企業對企業的服務為重心。她在自行成立獨立的顧問公司之前，曾經在協助甲骨文（Oracle） 建立「改變績效顧問實務」（Change Performance Consulting Practice） 以及《Inc.雜誌》的「老鷹執行長同儕團體計畫」（Eagles CEO Peer Group Program） 位居要務。她任教於麻省理工學院（MIT） 史隆管理學院（Sloan School of Management） ，曾在《哈佛商學院管理新知》（Harvard Management Update）上發表多篇文章。
譯者簡介
胡瑋珊
譯作《知識管理》、《與高效能有約》(中國生產力中心出版)以及《GEM電子共同市場》分別獲得90、92、與93年度經濟部金書獎殊榮。 目前專事筆譯、口譯。 譯作三十餘本，散佈財經、企管、科技、勵志各領域。 國立中興大學經濟學學士。 曾任英商路透社財經新聞編譯、記者。
口袋大師系列介紹 出版緣起 良師的忠告：充分發揮時間的效能以善加管理
第1篇 如何充分發揮時間的效能：評估和計畫
第1章 怎樣才能著眼於全局？
第2章 時間規劃的評估
第3章 如何擬定計畫？
第2篇 如何管理你的時間：執行
第1章 怎樣進行「時間框限」（time boxing）？
第2章 如何管理時間？
第3章 如何克服阻礙？
第4章 如何培養時間管理的好習慣？
技巧和工具
問答集 管理時間常見的問題，以及良師的回答。
時間管理的工具 協助各位規劃、執行，以及評估時間槓桿力量的表格。
自我測試 協助各位針對本書介紹的各種概念進行檢討。各位可以在看這本書之前、以及之後試著回答這些問題，以觀察你們從這本書裡學到了多少心得。
自我測試的解答
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