醋的美肌

　　酸酸的醋不僅是調味品，還有奇妙的美容作用，簡單的說就是喝醋可以讓你「越喝越美，越喝越瘦，越喝越健康」，不僅喝醋有這樣神奇的作用，外用醋也有不少好處花費少少，得到的卻是無限的驚喜。細細數來，醋的好處大致有美白袪斑、去油膩、收縮毛孔、滋潤肌膚、改善肌膚質地、消炎去痘、延緩衰老，還有消脂瘦身、殺菌去毒等等，所以說，不管你是對皮膚不滿意，還是自感身材有問題，甚至是健康問題，醋全能幫你搞定。

作者簡介

何韻
　　畢業於浙江醫科大學，隨後就讀于美國田納西大學醫學院，畢業後在香港某著名美顏機構擔任保養品的研發工作，對肌膚保養有很深的造詣，其自我保養的觀念和專案受到了眾多愛美人士的支援，在業內頗有影響。

序：全民來愛醋！

Chapter 1重新認識醋
（一） 醋的概述
（二） 醋為麼能美容
（三） 醋美容須知
（四） 瞭解自己的肌膚、體質和體型
（五） 醋的美容拍檔

Chapter 2喝醋的奇妙效果
（一） 美容篇
　　1.為什麼喝
　　2.怎麼喝
　　3.醋味美容私方菜譜
（二） 減肥篇
　　1.為什麼喝
　　2.怎麼喝
　　3.醋味減肥私方菜譜

Chapter 3外用醋的奇妙效果
（一） 美容篇
　　1.為什麼用
　　2.怎麼樣
　　3.醋味美容DIY大全
（二） 減肥篇
　　1.為什麼用
　　2.怎麼樣
　　3.醋味減肥DIY大全

Chapter 4醋的美容偏方大搜羅
1.美膚類偏方
2.美髮類偏方
3.美體健體類偏方

Chapter 5 DIY美顏養生醋
1.蘋果醋
2.鳳梨醋
3.牛蒡醋
4.番茄醋
5.葡萄醋
6.蜂蜜醋