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ISBN |
9789572943021 |
| 定价 |
NT200 |
| 售价 |
RM31.30 |
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优惠价 |
RM27.86 *
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作者 |
趙雪波
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出版社 |
海洋文化
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出版日期 |
2004-03-31 |
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装订 |
平裝. 單色印刷. 224 页. |
| 库存量 |
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對人生充滿希望
研究結果指出，認為能夠控制自己生活和對自己滿意的人當中，百分之十五感到很快樂。「快樂的人生充滿希望，無論是在順境和逆境中都抱著積極的態度。」一般來說，積極的人更健康，更少病痛。樂觀的人即使生病，復原也快！ 培養外向性格
研究人員發現，快樂的人往往是性格外向的人，伊利諾斯大學在學生畢業四年後進行的調查顯示，外向的人比內向的人結婚的機會多，工作上更有成就。 裝成快樂
對著鏡子，咧嘴而笑，再來幾遍。實驗證明，裝成快樂經常有效。你最初也許會覺那是假造的，只要多練習，假造的感覺自然會消失。
專家說，你不能只坐在那裡，等待快樂的感覺出現，反之，你應該站起來，開始學習快樂的人的動作和談吐。他說：「假裝快樂不能在三十天中把一個內向的人變成一個開心的外向的人，但卻是邁向正確方向的第一步。」 |
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