高意志的修煉

　　赤足踩過碎玻璃？利箭抵喉？為什麼要這麼做？陶利．柏肯與我們分享了人們為何從事最高意志練習，以及如何使你超越自我設限的祕密。這些活動，激進而有顯著效果，揭示了自我是如何蒙蔽或局限我們對更高真實的認識。如過火或愛我們敵人之類的最高意志修煉，能幫助我們活得更有靈性。即使碰上最不適、最沮喪的經歷，我們都可以選擇對事件的反應，並且將它當成個人成長的契機。

作者簡介

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陶利．柏肯（Tolly Burkan）
投入為發展人類潛能所創造的創新靈性技巧，已超過三十年。被公認為全球過火運動之父。陶利為名人及各公司行號主持過各式各樣的研討會。微軟、美國運通及可口可樂等公司的員工訓練研討會，也廣為使用他的技巧。他有四本著作，至於雜誌、報紙與電視節目的專訪，更是不下數百回。

編者序─挑戰個人身心的極致　　　　　　　　　　　　
推薦序─追求意識巔峰狀態　　　　安德魯‧維爾醫師　

1. 活出你的最高意志　　　　　　　　　
2. 挑戰過火─專注，預期最佳，全力以赴！
3. 跳傘─迎接試煉　　　　　　　　　
4. 容許異物穿身─重新定義可能性　　
5. 另類生物回饋─練習敞開心胸　　
6. 徒手劈磚─衝破自我局限　
7. 聞異味─不動聲色　　　　　　
8. 利箭抵喉─穿越弔詭　　　　　
9. 追求卓越─藉工作提升靈性　　　　
10. 汗水淋漓─在脆弱中找尋喜樂　　　
11. 赤足踩在碎玻璃上─創造意識剎那　
12. 療癒身體─病情自然減輕的祕訣　
13. 齋戒─心靈環保　　　　　　
14. 剃光頭─主宰改變　　　　　　　　　　
15. 洗腳─以謙卑為生活形態　　　　　　　　
16. 愛你的敵人─超越寬恕　　　　　　
17. 積極的苦痛─接受無法接受的　　　　　
18. 無形的指引─發展內在針擺　　　　
19. 甘願儉約─質樸過生活　　　　　　　
20. 看見自己的神性─發掘內在的上帝　　　
21. 擁抱靈性觀點─宇宙完美論

附錄─陶利的過火理論　　　　　　　
謝辭