青少年轉大人食補

　　《強身美食補給站》針對人的一生，分六個階段將陸續出版全6冊食補。第一冊《超優質成長食譜》已推出極受佳評。

　　一個人成長期間的飲食，絕對會影響到他日後的身心發育，如果調養得當，可打造出更優質的身體。

　　本書針對13-18歲的青少年，精心調製了80道營養美味的藥膳，含主菜、點心、煲湯等，讀者可輕鬆做菜，吃得津津有味。

　　本書包括八大成長主題：

1. 轉骨有妙方．身體高又壯；
2. 預防電腦病．明目增體力；
3. 增加免疫力．讀書記性好；
4. 睡眠有妙方．人生沒壓力；
5. 豐胸有妙方．吃出美而挺；
6. 美白去疤痕．肌膚粉滑嫩；
7. 月經輕鬆過．活血補身子；
8. 減肥不求人．體內作環保。