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在生活中,常常聽到一些老年人抱怨:我老了,不中用了,幹什麼都不行囉!他們把自己因大自然規律而導致的體力和精力的下降,看成是生命之火即將熄滅,由此產生種種不良心理問題。事實上,年齡的老化只是使老年人轉換了自己的生活舞台而已,從工廠、機關等轉向家庭,從廠長、科長等轉為平民百姓……本書以通俗易懂的文筆,結合生動活潑的事例,向廣大老年人介絡各類解決心理問題的方法,普及社會心理學常識,培養他們良好的個性和積極的心態,以期使老年人能適應生活角色而轉換,及時調整心態,從而擁有幸福、愉快的晚年。
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