不失敗的青春期：完美少女的教戰手冊


	第一本少女身心知識小百科　　不失敗的青春期　　完美少女的教戰手冊　　從小孩到少女的身心變化，如何讓痘痘、肥胖遠離，使皮膚細嫩有彈性、絕不失敗的髮型裝扮大作戰、受人歡迎的小祕訣，少女應具備的各種禮儀全在這裡！　　大人小孩都要知道的　　青春期69個常識！　　為了即將準備成為少女的各位，打造出專屬的基本教戰手冊！　　本書收錄內容有：了解逐漸產生變化的身體、讓自己變得更美麗的方法、各種場合應有的禮儀教養，本書含有豐富的知識與小祕訣，讓你的身心以及言行由內而外散發出自信光采，從小女孩變身完美小姐。


	目錄 ☆第1章　我的名字是青春期！ ◎我是誰？ ◎讓我閃閃發亮的幸福咒語 ◎朋友朋友朋友 ◎我們相親相愛嗎？ ◎不受歡迎的女性朋友Best 5 ◎我進入了青春期？ ◎我的身體會有哪些變化？ ◎我的胸部發生什麼事了？ ◎妳了解月經嗎？ ◎如何使用衛生棉？ ◎內衣要怎麼穿？ ◎能襯出美麗胸型的內衣 ◎內褲也有基本穿法？ ◎一定要穿塑身衣嗎？ ◎內衣尺寸要怎麼量？ ☆第2章　讓肌膚變得更美麗、白皙、細緻！ ◎擁有水嫩肌膚的十大戒律 ◎我想要多了解按摩！ ◎我想要多了解面膜！ ◎我的膚質是什麼類型？ ◎汗臭味，離我遠一點！ ◎我的肌膚有點奇怪！ ◎油亮亮的皮脂腺 ◎來場青春痘大作戰吧！ ◎恐怖的紫外線，撤退！ ◎成功的減肥＆失敗的減肥 ◎肥胖都是有原因的！ ◎特別減肥法大公開 ◎錯誤的減肥常識 ◎有益肌膚的五種瑜伽姿勢 ◎髮型的各種知識！ ◎讓我大變身的化妝方式 ◎修剪出優雅的眉型 ◎我最討厭的毛毛毛 ◎手，在指甲上增添魔力！ ☆第3章　從頭到腳的飾品造型！ ◎下定決心來個大變身吧！ ◎適合自己體型的造型 ◎不同個性的顏色搭配 ◎從顏色看出自己的夢想與現實 ◎使用小巧的配件做出重點造型！ ◎從購物中培養流行感！ ◎盲目購物＆聰明購物 ◎打造自己的專屬空間 ◎小花與星星的珠珠窗簾 ◎美麗的床帳可讓房間變身為童話故事中的公主房 ◎利用美麗的壁紙打造房間 ◎用布打造而成的浪漫空間 ◎整理衣櫥讓它成為隱藏的流行空間 ◎包包中的小化妝台 ☆第4章　請保持禮貌，大家都幸福！ ◎受人喜歡的禮貌和禮儀 ◎電話禮儀 ◎網路禮儀 ◎公共場所禮儀 ◎遵守餐桌禮儀，享受美味的時間。 ◎越親近越要遵守的禮儀 ◎我想要更親近的關係！ ◎印象從第一次見面開始 ◎打開朋友心房的好方法 ◎身體語言就是身體的對話 ◎我是姊姊類型？妹妹類型？ ◎粗魯的行動會趕走朋友 ◎幸福的家 ◎不管做任何事，安全第一！ ◎發現自我的冒險 ◎平撫自己的情緒以得到美好的生活 ◎臉紅心跳的約會