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第一章 順著本性去生活--佛說本心 人生本多憾,順乎本心才是真 遠離褊狹孤高,心淨福自來 滅卻無明火,寒暑皆天然 不要忘了你就是你 體悟法身,還事物的本來面目 靈山只在你心中 身心安頓,獲取幸福的不二法門 禪悅花開:依本心漸進而行
第二章 遠離愛恨貪嗔癡的牢籠--佛說煩惱 放空心靈,開始佈施之旅 心無雜念,自然圓滿 放下即菩提 心境澄明,煩惱皆在身外 莫為虛妄所動 無邊風景就在源頭活水中 超越外物,和光同塵
第三章 釋懷才能離苦得樂--佛說寬心 是非得失皆從容 心輕萬事如鴻毛 心若清淨,吃茶方美 無我方能包容萬有 心靜,則事事無礙 徹悟的金婆羅花開在心中 保持一顆赤子之心
第四章 迷中不執著,悟中有受用--佛說伏惑 放下心中的「怕」 只要心安,生活便有平安 沉舟側畔千帆過,轉念之處生新顏 只有自己才能收留自己 自拈自弄,片片好雪落別處 開一張伏惑的「心藥方」 千淘萬漉雖辛苦,吹盡黃沙始到金 迷惑止於智慧
第五章 自助者天助之--佛說自省 度己:人生是一場修行 讓自己擁有點石成金的金手指 撐傘自度,才能晴空萬里 以禪滌心,踏實自省 正確定位,人成即佛成 從當下悟入 做一個有心的成功者
第六章 糾纏表象是苦自己--佛說超脫 你就是自己心中的佛 天堂地獄一念間 直心真實,方有自在 成為自己的貴人 不幸福只因不單純 修好自己的一顆心 打開通向大千世界的門扉
第七章 終止內心的暴力--佛說慈悲 真正的善良是普度眾生 懷有一顆菩提心 青山遮不住,慈悲自心生 發乎慈悲,行諸捨得 不必委曲求全,不必睚眥必報 你若安好便是晴天 心中常歡喜,當下得解脫
第八章 完成自我的修持--佛說格局 人生當有大格局 心境一如,眼中方自有靈山 危機之中還有機會 人生處處有青山 不拖延開始,不罷手拒絕 堅守信念便是與成功結緣 勤苦修持,一門深入 隨順因緣,把握成功才是真
第九章 尋求「共生之道」--佛說圓融 條條大路通長安 建好心內的天堂則左右逢源 只有「心曠」,才能「神怡」 想得開,看得破,就是達觀人生 成為自己需要成為的人 雙贏人生是與人為善的福報 不能圓融人我關係,是最大的悲哀 堅守中正,圓融共生
第十章 為有源頭活水來--佛說變通 心由境轉是凡夫,境隨心轉是聖賢 人生如水,隨時而轉 用心是安全的動力 該堅持時就堅持,該轉彎時就轉彎 把絆腳石變成墊腳石 生活本身即是變通
第十一章 從當下開始--佛說篤行 以出世之心做入世之事 沒有方向的飛翔只是姿勢 備足柴火再燒水 一沙一石都有無限的世界 心不妄念,口不妄言 不全力而行就是欺騙自己 讓心盈利,用心行走
第十二章 和太陽、月亮一樣年輕--佛說精進 尋一盞照亮航程的明燈 尚未付出就不要期待收穫 堅持的態度就是一種修為 修一顆不為外界所擾的專注心 每一種創傷都是一種成熟 將所學轉變成修行
第十三章 入世心耕耘,出世心收穫--佛說隨緣 自在隨緣,身心無縛 沒有過不去的事,只有過不去的心 洗碗掃地也是修行 接受婆娑世界中不完美的自己 學會惜福,珍惜身邊的每一個善緣 人生不過是路過
第十四章 常懷一顆歡喜之心--佛說樂生 成為人生旅途中最執著的旅行者 守住本分,慢慢修行 心中有佛,便享歡喜人生 順境中舒展身心,逆境中安頓自己 透脫生死,身心富足 懷有一顆歡喜之心 |