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★享受吧！現在開始好命的幸福人生！★ ★50歲，給站在人生最大轉捩點的你！Life Plan for Senior！★
給正在煩惱退休生活的40歲人、面臨退休的50歲人，以及已經退休的60歲人最佳的生活建議：從配角變主角，別再為了五斗米折腰，改為夢想而活吧！
退休生活都是「老人的生活」？因為我們父母的世代，以其在那之前的世代，全都是這麼活過來的。
但現在，該活出和父母不同的退休生活了。
《退休人生活出夢想七要點》
第一、為夢想而活
如果現在稱為第二人生，那就要再規劃第三人生。
第二、享受趣味
「有趣」就跟萬靈丹一樣，能將退休之後的人生變回青春期的人生，非常了不起。
第三、準備
無論在什麼狀況下，都要隨時準備好實現夢想，為了20~30年後更美好的未來準備。
第四、學習與忍耐
準備好維持想學習的心情學習。因為已經不是年輕人了，也要能夠忍耐學習的殘酷面。
第五、計畫
「漫無目的」這個辭彙有著微妙的興奮與浪漫感，但對於站在退休分岔路上的人，卻一點都不適用。
第六、變化
學習與年輕人對話，並努力將所有事情做到正確，評斷一下自己每天拒絕多少倚老賣老。
第七、熱情與興奮
要體會經昇華為藝術而不再是勞動，人生的興奮才會延續、才會產生無止盡的熱情。
別再為了五斗米折腰，改為夢想而活吧！
Part1我們都曾是一齣戲的工作人員 01.舞台之後，布幕落下∕02.如果站在人生的岔路上∕03.走過不安的黑暗隧道∕04.跨越急躁邁向未來∕05.向嶄新的現實拋下船錨∕06.找回遺失的我∕07.退休後的8萬小時，該要做些什麼呢∕08.8萬小時是祝福還是災禍
Part2 為了無憂無慮的60歲 01.適合我生存的行星在哪裡∕02.跳離意氣用事的陷阱∕03.世界就是看著辦∕04.跨越年紀的高牆∕05.守護過去被我們所忽略的家庭∕06.即使沒有財產也要準備資產∕07.健康是頭號財富∕08.最大的資產還是人∕09.盡情享受60的華麗飛翔
Part3 享受8萬小時的人 01.退休後重新找回睽違37年的夢想．歌手 李章熙∕02.如果生活從安定轉移到不安定．律師 尹學∕03.公益，分享人生的片段．韓國仁人協會 李昌植會長∕04.尋找初戀的夢想．手工吉他製作師崔東洙∕05.創業，尋找自我本性的工作．廚師吳時煥∕06.將悲傷變成希望．善終專家李靜玉∕07.人生一旦停止夢想便會結束．自行車旅行家車白成∕08.尋找讓心臟跳動、讓創意源源不絕的工作．森林解說家楊敬善∕09.他們所給我們的訊息
Part4 人生新轉捩點的8萬個小時，寫好人生的劇本 01.我生命的主角是我∕02.創造專屬於我的品牌∕03.學習對我的人生來說，是種投資∕04.找到適合我的行業∕05.再就業、創業、社會活動的三岔路∕06.建構保護自己的援助系統∕07.畫出人生的設計圖∕08.用未來發展日記來創造動力
Part5 退休人士的十誡 01.不要太多話∕02.不要讓自己變老∕03.不要害自己∕04.不要生氣∕05.不要被困住∕06.不要總想贏∕07.不要貪心∕08.不要停滯∕09.不要工作∕10.不要追求外在
Part附錄 給退休人士的職業類別建議書
作者簡介
金炳淑
高麗大學心理學系 畢業後，取得東大教育研究所取得諮商心理學碩士、建國大學教育學博士。現任京畿大學研究所主任教授，同時也擔任（社）韓國職業諮詢協會理事長、金炳淑工作 診所院長、韓國發展教育學會顧問、京畿道女性政策論壇代表、勞動部國家技術資格政策審議委員、勞動部聘用服務審議委員、勞動研修院客座教授等職務。
30多年來進行諮商與職業研究，並幫助為了未來發展與就職問題而苦惱的現代人，更帶給從青少年到退休的老年人等各個階層的諮商者希望，給予他們足以改變 人生的建議。主要著作有《韓國職業發達史》、《40歲的人生經營》、《寫出39歲的她的履歷表》、《失業是準備下一個50年的機會》等。
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