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推薦序 一條通往交易成功的途徑／亞歷山大．艾爾德 前 言 不執著的交易練習 第1章 阻礙交易成功的兩個障礙 ● 識別和實施交易方法 ● 堅持的困難之處 第2章 壓力與擔憂，是交易成功的殺手 ● 什麼是「禪」？ ● 學著「個人內省」 第3章 少（交易） ，可以是多（賺錢） ● 時間是一個困難的選擇 ● 頻繁交易，反而是增加障礙 ● 頻繁交易與心理健康 ● 每週趨勢交易策略的模擬案例 第4章 交易成功的思維系統 ● 佛陀最初的系統 ● 佛陀開發的系統與禪宗 ● 成功的交易者，不迴避面對自己 第5章 交易中的執著心 ● 交易中的執著和強烈情緒 ● 學習禪的超然心，抓住獲利契機 第6章 培養超然的交易心境 ● 你的感受，會造成痛苦 ● 停止二元思維 ● 不執著的「如是」觀 ● 接受和放下那些「必須」 第7章 不執著的交易策略——單純地觀察 ● 少思考，多覺察 ● 執著於價格波動，績效更糟 第8章 不反應，平常心 ● 正念是什麼？ ● 正念的心態 ● 帶著好奇心觀察市場 ● 可以有看法，但不能執著於看法 第9章 控制和壓抑情緒，無法長期獲利 ● 順流而行，但有時也要奮鬥 ● 無念 ● 面對恐懼，並欣然接受 ● 對交易的恐懼 ● 認知恐懼的能力 第10章 成為紀律的交易者 ● 無論交易與人生，我們都要學會冷靜 ● 禪宗五戒 ● 五戒與生活 ● 你的生活方式，攸關你的交易績效 第11章 想要交易成功，就必須進行交易 ● 交易紀律和禪宗紀律 ● 透過冥想，整理思緒 ● 把你的「工具」放下一會兒吧 ● 卡內基的快樂學 ● 當神經科學家遇見禪 ● 「放下」的練習 第12章 衡量內心的平靜 ● 如何回應市場，取決於覺察程度 ● 想像 ● 意識層級並不是新概念 ● 多一點佛法，少一點麻煩 第13章 放下「我執」，才能淡然看待盈虧 ● 禪宗指的身分認同是什麼？ ● 將自我價值與盈虧脫鉤 ● 只有聰明才智，無法穩健獲利 第14章 要錢，不要禪 ● 那斯達克的每日系統 第15章 賺錢所需的時程表 ● 紀律和保持內心的平靜 ● 更多選擇 ● 禪的月系統規則 ● 必要的日程安排 第16章 市場上可能發生任何事 ● 我們永遠無法預測未來 ● 我們所知道的是：市場上可能發生任何事 第17章 交易很簡單，也很困難 ● 交易的那些困難之處 ● 如何學習交易 ● 何時該停止 第18章 最後建議：像禪師一樣交易 ● 精通冥想 ● 精通的順序 ● 最後的建議 謝辭 參考書目
作者簡介 彼得．卡斯特Peter Castle 從事交易近30年，其中超過20年是全職交易者。 他長年在亞洲（越南、泰國、台灣和日本）與澳洲深入研習佛學多年，並曾在佛寺中閉關修習噶當巴佛法兩年。隨後他正式受戒，成為無限道禪會（Mugendo Zen Kai）的禪僧，法號「大信正道」（Rev. Taishin Shodo）。 在這段期間，他發展出一套無壓力的交易方法，並奉行「少即是多」的交易哲學，也就是「交易不在多，而在精」。透過減少進出頻率、提高決策品質以獲得更豐厚的長期報酬，並降低交易所帶來的壓力與情緒影響。這是一套既符合禪宗智慧，也是更加理性的交易方式。 除了交易之外，彼得也熱衷於教學與指導。 他將自己在交易與人生中所得到的成功與幸福，歸功於禪宗的修習與教誨。 譯者簡介 呂佩憶 加州州立大學富勒頓分校口語傳播碩士，領有多張金融證照，曾任財經新聞編譯、券商研究報告翻譯。譯有《撼動華爾街的海龜交易員：從門外漢到頂尖交易者的傳奇故事，新手擊敗市場的11項鐵律法則》《亞當理論：跨世紀順勢交易大師經典之作》《一開口，任何人都說好：突破僵局、打動人心的困境談判術》等多本商管與投資書籍，以及多部歐美電影、電視影集和紀錄片。 譯文賜教：misslupeiyi@gmail.com。
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