3分鐘消滅煩惱、改變人生的「信念破除」法！

◎目次
◎序章

◎Chapter 1 何謂「限制性信念」？
•「信念破除術」有何功效？
•為何使用「吸引力法則」仍無法招致好運？
•限制性信念往往無法用言語描繪
•「探究自己的限制性信念」毫無意義
•「潛意識」肯定希望你幸福

◎Chapter 2 執行「信念破除術」好處連連！
•「信念破除術」的功效①遠離煩悶情緒
•「信念破除術」的功效②改變生活現狀
•「信念破除術」的功效③實現心願
•「信念破除術」的功效④與他人建立舒適的關係
•「信念破除術」的功效⑤活出自我

◎Chapter 3 《著手操作》實踐「信念破除術」的四大步驟
•開始執行「信念破除術」吧！
•煩躁焦慮之時正是執行的大好時機！
•步驟①拋開鬥志
•步驟②提問：「這個限制性信念是什麼？」
•步驟③提問：「破除的象徵畫面是什麼？」
•步驟④用「破除的象徵畫面」取代「限制性信念的象徵畫面」

◎Chapter 4 請謹記！「信念破除術」的八大要點
•重點①必須反覆執行
•重點②不抱期待反而更能實現願景
•重點③「放輕鬆」捕捉象徵畫面
•重點④持續破除限制性信念將能扭轉人生
•重點⑤避免設法一口氣解決所有問題
•重點⑥重量不重質
•重點⑦通勤途中十分適合執行
•重點⑧當名腳踏實地的人

◎Chapter 5 擺脫「阻礙夢想的限制性信念」！
•「信念破除術」幫助你活出理想人生
•若想找到夢想，務必執行「信念破除術」
•當擁有願景時，立即執行「信念破除術」
•運用「拼貼畫」搭配「信念破除術」實現夢想

◎Chapter 6 擺脫「金錢方面的限制性信念」！
•運用技巧，破除金錢方面的限制性信念
•你的潛意識是哪種類型？
•三大潛意識類型的特徵
•破除金錢方面的限制性信念的三大要點
•捫心自問「渴望錢財的理由」
•一網打盡108句「金錢方面的限制性信念」

◎Chapter 7 擺脫「人際關係與戀愛方面的限制性信念」！
•「信念破除術」帶你遠離討厭的人事物
•潛意識類型不同，人際關係方面的限制性信念也不同
•執行「信念破除術」，無能夫亦可成神之夫
•「信念破除術」也能穩定戀愛關係
•一網打盡108種「人際關係方面的限制性信念」
•任何煩惱都能透過「信念破除術」解決

◎結語

 

作者簡介



栗山葉湖

　　日本Mind Block Buster協會代表

　　1967年生，日本東京人。1990年神奈川大學外國語學部畢業。曾於橫濱市擔任中學教師，任職過3間中學、2間特殊教育學校，教職生涯總計20年。自2008年起因興趣而接觸起許多療癒法，並出席工作坊及講座，取得講師資格。

　　2009年11月，基於當時對療癒法的疑問，獨立開發出「Mind Block Buster」療癒法，在體驗者的口耳相傳之下，於社群博得人氣，渴望體驗的民眾自國內外蜂擁而至。2010年辭去教職，展開Mind Block Buster培訓講座。2012年3月，講座畢業生總計超過1萬人，Mind Block Buster體驗者總計超過10萬人。許多體驗者都津津樂道：「所有煩惱都一哄而散！」、「所有願景都如願以償！」、「人生否極泰來！」。

　　一般社團法人 日本Mind Block Buster協會
　　www.mindblock-buster.jp/



譯者簡介



曾玟閎

　　輔仁大學日本語文學系畢業。
　　譯者，日文老師，兼創作歌手。
　　近期正在探索身心靈領域與聲音的奧妙，
　　並立志帶給世界一些溫暖。

　　譯稿賜教、合作邀約：
　　ssoujapanese@gmail.com