如果不在了，你想留下什麼？【限量贈★30天療心日記】：關於愛與信念，以及給至愛之人最無價的生命禮物


	編輯每讀必落淚！「道愛、道謝、道歉、道別，人生中最重要的四件事，別等到最後一刻才說出口。」執業20年「癌症照護」心理師林維君，首度出書！　　【限量贈★30天療心日記】　　★尺寸1319cm ／64頁／平膠裝　　透過每天的心之習作，進行復盤時的自我提問，在爬梳內心的過程中，也能逐漸獲得平靜與前進的力量。　　臨終病苦之際，如何能不留遺憾，不再害怕別離？　　人生如果有機會重來，　　有什麼話，是你想告訴已經遠離的人？　　當時若有機會好好說再見，　　是否就能微笑著繼續向前？　　生命從相遇的那一刻起，便開始了分離的倒數。　　而那些發生在病床邊獨一無二的故事，正溫柔訴說著愛、珍惜與放下。　　由專業臨床心理師引導，閱讀本書猶如一堂「生命教育」課，　　面對不得不的別離，帶我們學習如何面對「失去」與「和解」，將悲傷轉化為成長的力量。　　◇道愛──珍貴的精神遺產與過往的美好回憶，並未消失　　活著的人如果可以認出逝者給予的生命禮物，就能帶著祝福，好好度過每個明天。　　◇道謝──透過「發現」與「看見」，找出關係裡的隱藏課題　　即使病痛帶給肉體摧殘，但藉由「敘說」重新檢視關係，將更明白自己為何而活、為何而奮戰。　　◇道歉──從過往的恐懼中鬆綁，為曾經的不理解尋求新的意義　　允許每個人都有不同的觀點與行動，進而為自己的人生真正承擔起責任。　　◇道別──讓即將面對失去而焦慮的人們，重拾安定感　　與臨終者「約定」，此生相愛的親緣不會因離世而斷裂，也是對於彼此的溫暖療癒。深刻推薦* 　　王英偉　花蓮慈濟醫院緩和醫學中心主任／王映之　諮商心理師／朱為民　臺中榮民總醫院家庭醫學科主任／李佩怡　國立臺北護理健康大學生死與健康心理諮商系教授兼系主任／李英芬　臺灣安寧照顧協會理事長／威廉　作家／侯懿真　和信治癌中心醫院臨床心理師／商沛宇　臺大醫院癌醫中心分院臨床心理師／曹朝榮　柳營奇美醫院創院院長／郭憲鴻（小冬瓜）　人氣YT頻道「單程旅行社」／陳志金　ICU醫生／陳亮妤　健保署副署長／張嘉芳　安寧照顧基金會執行長／黃文聰　柳營奇美醫院教學副院長／楊建銘　國立政治大學心理學系特聘教授／蔡佩真　國立暨南國際大學教授／蔡宇哲哇賽心理學創辦人兼總編輯／蔡佳芬　臺灣精神科專科醫師／鄭致道　臺灣心理腫瘤醫學學會理事長／謝宛婷　奇美醫院緩和醫療中心主任　　（依姓氏筆劃排名）　　「如何將每一天都當成最後一天在活，此項生命功課對每個人都是無比困難的。」──李佩怡／國立臺北護理健康大學生死與健康心理諮商系教授兼系主任　　「如果你曾經逃避談論死亡，這本書會告訴你，死亡並不可怕。」──曹朝榮／柳營奇美醫院創院院長　　「此書不僅探討了死亡和臨終關懷，更是一部關於愛、成長和生命意義的著作。」──楊建銘／國立政治大學心理學系特聘教授　　「二○一七年十二月，父親過世了。我趕到醫院，在父親耳邊說：『爸，謝謝你，我愛你，我們之後再見。』很慶幸當時的自己，有鼓起勇氣說這些話。看了維君的新書後，我更堅定了。」──朱為民／臺中榮民總醫院家庭醫學科主任　　「我在維君的文字裡找到可以依偎的力量，明白『愛』是所有生命的運行軌道。」──威廉／作家　　「維君心理師以專業陪伴每個個案與家庭，提醒我們：死亡是有任務的，除了善終，也幫助活著的人活得更好。」──張嘉芳／安寧照顧基金會執行長　　　　「我深深推薦這本書，相信它將為許多人帶來安慰與力量。」──黃文聰／柳營奇美醫院教學副院長　　「維君用自己的赤誠善待每個偶遇的靈魂，而將這條道路變成極其幸運且安心的單行道。」──蔡佩真／國立暨南國際大學教授　　「書中的每個故事，都提醒著我們珍惜相聚時光，不讓遺憾成為生命的註解。」──蔡宇哲／哇賽心理學創辦人兼總編輯　　「描述四道人生的書也很多，但本書寫出每個微渺身影的磅礡劇情——『不要為我去死、要為我去活』。」──謝宛婷／奇美醫院緩和醫療中心主任　　【編輯推薦】　　每一次閱讀維君筆下的故事時，內心總是難免有許多情緒浮現。跟隨書中的角色們，經歷過各種分離或再開始，有些難過、有些不捨，但也有些暖暖的。每次閱畢，總提醒著我該打通電話回家，和父母們聊聊，就算是很日常的說說話也好。離別與死亡是我們總有一天都得要面對的課題，希望在那天到來前，我們都已做好準備，能夠無憾地、勇敢地面對。


	目錄推薦序：「有道人生」，讓彼此關係不留遺憾──李佩怡／國立臺北護理健康大學生死與健康心理諮商系教授兼系主任在生命的邊界，看見愛與光──曹朝榮／柳營奇美醫院創院院長將面對死亡的無助，轉化為接納──楊建銘／國立政治大學心理學系特聘教授各界推薦前言：為什麼要寫臨床故事？如何閱讀這本書 CH1關於我們所擁有的愛撲克臉太太──逝者的精神遺產與過往的美好回憶，並未消逝這是媽媽送給你的守護神──死亡雖然感傷，但也是祝福的延續想念媽媽的時候怎麼辦──只是肉體沒辦法常伴孩子左右，但對孩子的關愛，無所不在最後留下的那個人──每個人，都有獨一無二的人生留下這封信，請你留在人世間──「死亡」是「過渡」，讓經歷過這一切的人，可以重新體會愛、認識愛遺憾的麥當勞──重新認識愛、重新認可自己出生在這個家中的獨特性 CH2那些感謝與留下的禮物小公主──在死亡幽谷前，再次喚起「我存在的意義」無論她叫什麼名字，唯一不變的是「媽媽」──帶著媽媽的愛，向前走禁錮在補習班裡的思念──在面對生命的最後階段，家庭的「時間價值」需要被重新衡量成為家裡的男人──在這個家裡沒有被明說，卻一直存在著的愛與堅持那句尷尬不已的「我愛你」──在愛隱隱流動的溫馨氣氛下，催化道謝、道愛、道歉、道別不倒翁與珠鍊──透過「發現」與「看見」，重新詮釋與家人的關係 CH3曾經的不理解不受歡迎的心理師──或許是因為你很了解自己，知道承認死亡會讓人失去希望我就這麼背叛了她──讓自己從過去的關係中鬆綁，為人生重新尋找方向老天使──跟孩子談死亡的用意，並非是以安慰去消弭擔憂的心情當愛長得不再像愛，你能認得出來嗎？──妳只是被巫婆詛咒變成怪物，妳永遠都是我最愛的媽媽認識「爸爸」──更重要的是讓他知道妳是媽媽，妳會守護他、陪伴他媽媽，妳為什麼不愛我？──心中的力量被童年的苦與現實的壓力蒙上塵埃，試著重新將它擦亮媽媽都是妳的錯──這是我生產的故障品，還是要由我來負責保固 CH4不留遺憾，也不再害怕離別彼岸的約定──讓面對未知而焦慮的人們，在約定當中重拾掌控感把愛與牽掛，編進你的麻花辮──持續對話、反思、實踐，在百無聊賴的病床時光中，找到生命的光亮用保險理賠環遊世界──最後的生命，要活得如煙火般短暫卻精采別把我丟掉──透過對話，讓他體會到現在的家庭關係並非原生家庭的複製品你的專屬「保生大帝」──在黑暗的通道中，看到了光，感受到力量