【电子书】樂活大叔的幸福本事


	熟齡要好命，大家各憑本事！理財 × 學習 × 探索 × 親情 × 健康× 道別 6大樂活進階提案，讓幸福不斷升級！第三人生幸福LEVEL UP！熟齡要好命，大家各憑本事！理財 × 學習 × 探索 × 親情 × 健康× 道別 6大樂活進階提案，讓幸福不斷升級！第三人生幸福LEVEL UP！「幸福本事無他：享受過程，但求隨緣。就是這麼簡單，不是嗎？」恭喜你！順利完成不窮、不病、不無聊的初步挑戰！接下來就跟著樂活大叔的腳步，學習幸福熟齡的真本事：減少物質需求，著眼心靈提升，打造無憂、無慮又自在的第三新人生！人生在走，重點要有！書中收錄38篇精采文章，從各個面向重新排序樂活的優先順序，規畫出「活到老，幸福到老」的最佳進行式： ● 理財ING：沒有收入的話，該怎麼輕鬆賺、放心花？ -第三人生的投資理財，絕對戒之在「賠」這個字。 -只要風險控制得宜，「股票」還是第三人生最適合的投資工具。 -花掉的是財產，花不掉的是遺產。千萬別落得人在天堂，錢在銀行。 -唯有生前妥善分配、立定遺囑，才不會讓父母遺愛的「遺產」變成「遺憾」。 ● 學習ING：不用工作之後，該怎麼找到自己的新興趣？ -退休前要培養興趣，漫長退休歲月中才不會感覺生活無聊。 -勇敢參加陌生聚會結交新朋友，可以打開精采的人生大門。 -第三人生要的是「隨緣」，只要緣分具足，小確幸就會發生。 -做一些對文化、對地球更有意義的事，比樂活的境界更高。 -科技潮流勢不可擋，千萬不要抱著鴕鳥心態，拒絕接受新事物。 ● 探索ING：擺脫年齡包袱，該怎麼享受每一個人生第一次？ -勇敢接受任何「第一次」的挑戰，絕不勉強自己做些辦不到、危害自己的事。 -第三人生該追求的是「參與」而不是「收穫」，當自己心中的主角。 -「勇敢」，是關乎第三人生能否過得精采的關鍵字。 -放膽接受挑戰！這時該追求的是「樂趣」，而不必在乎「名利」。 -享受過程的美好，不造成別人的負擔就好。有沒有完成目標，真的不重要。 ● 親情ING：邁入後父母時期，該怎麼凝聚一家人的心？ -老夫老妻小旅行的門檻非常低，退休之後更能「說走就走」。 -沒有規畫，隨遇而安，只要老來有伴，處處皆是美景。 -不要給子女任何人生的建議。人生道路事後並不如意，他們一定會怨你。 -身處快速變遷時代，別再用以往經驗看世界，相信子女能力處理面對的問題 -好好照顧自己身體、養成運動習慣、注重飲食均衡營養，讓子女不會受拖累。 ● 健康ING：拒絕老年=退化，該怎麼養肌防老？ -走路不足以帶來好的肌力成長效果，無法敵過年齡增加帶來的負向衰退速度。 -如果不做點突破、走出舒適圈，生活會越來越像一攤死水。 -帶狀疱疹即使痊癒也可能造成長期神經痛、失去生存勇氣，是近年長者的第二高自殺原因。 -「自理」容易，「照顧」更難。不該先有依賴心理，而是思考能否獨自完成。 -雖是生死關，也希望藉此機會讓孩子看到自己如何面對，建立榜樣。 ● 道別ING：相聚離散都有時，該怎麼不留遺憾好好說再見？ -我們不只要接受「孤獨」到老，也要學習如何能夠「獨立」到老。 -面對親人往生，不要迴避傷心，找朋友、體驗新事物，都比困在傷心囚籠好。 -整理遺物是件傷心事。在世花時間清理，往生就能讓家人不用花太多精力。 -若不是那個主要照顧父母的人，請千萬不要責備主要照顧者做的任何決定。 -父母終究會離我們而去，只期盼他們心無罣礙，子女也沒有遺憾。一路上打拚的你辛苦了！好好享受迎面而來的第三人生吧！因為，更幸福的日子，就將即刻升級！作者簡介施昇輝已過花甲之年的樂活大叔。畢業自台大商學系。退伍後，曾在《天下雜誌》和《商業周刊》擔任行銷企畫。29歲進入證券業，負責協助企業申請股票上市上櫃與募集資金。44歲毅然決定離開職場，當全職的股票投資人。53歲時出書分享投資心得，意外踏上暢銷作家之路。因其簡單的佛系投資理念、單純化的投資經驗與心得，廣受投資大眾喜愛與推崇，媒體向來形容他為「理財達人」，他卻更喜歡別人稱呼自己為「樂活大叔」，傳播其溫暖以及正向的人生態度。「樂活」是其人生態度，「簡單」是其人生哲學，「分享」則是他的人生志業。在前作《不窮不病不無聊》中，透過解析3個熟齡最擔心的面向，愜意地展開快意人生，盡情揮灑「想做」的事。本書則將延伸第三人生的各個面向，帶大家跟著樂活大叔掌握每個活在當下的關鍵，營造到老都美好幸福的每一刻。他的出版作品既多又廣，已出版13本投資理財專書、3本生活勵志小品、1本郵輪旅遊指南，以及1本電影賞析、1本電影劇本。《樂活大叔的幸福本事》是他的第20本書。 ●《今周刊》網站：「第三人生任我行」（同步轉載於Facebook專頁「幸福熟齡」）「青春向錢看」 ●個人臉書粉絲專頁：「樂活分享人生」「愛輝筆記」 ●方格子付費訂閱網站：「小資幸福講堂」目錄列表: 目錄封面推薦序　享受這段專屬於你的樂活人生賽！／曾文誠推薦序　誰是人生勝利組？誰說了算？／王師自　序　享受過程，但求隨緣 CHAPTER 01　理財ＩＮＧ：退休輕鬆賺，放心花 CHAPTER 02　學習ＩＮＧ：做好生涯規畫，共老共好找到新興趣 CHAPTER 03　探索ＩＮＧ：心靈成長，處處有新意 CHAPTER 04　親情ＩＮＧ：凝聚家族情感，攜手打造心空間 CHAPTER 05　健康ＩＮＧ：越老越要動，強健體魄才能享樂活 CHAPTER 06　道別ＩＮＧ：道別難，善終更難版權頁



	購買電子書注意事項： 1. 此電子書閱讀服務配套由台灣「Readmoo讀墨電子書」提供。 2. 電子書為虛擬商品，無實體物品，格式為流動版面EPUB，適合用 mooInk電子閱讀器、手機、平板及電腦閱讀。 3. 訂單確認交易成功後，將以電子郵件寄送「電子書兌換碼」，您亦可於城邦閱讀花園網路書店「會員專區」查詢。 4. 憑電子書兌換碼可於「Readmoo讀墨電子書」兌換該本電子書。請前往「Readmoo讀墨電子書」專屬頁面，註冊成為會員并依循頁面顯示的流程進行兌換。兌換網址：https://readmoo.com/redeem 5. 電子書兌換碼不限本人使用，惟僅限使用一次，並僅適用於「Readmoo讀墨電子書」。 6. 購買后不得辦理退貨，也無法退費。 7. 更多電子書相關資訊及常見問題請參考客服中心。

【电子书】樂活大叔的幸福本事

目錄列表: