Force Making打造氣場：氣場全開，活出最好的自己


	「自帶氣場的女人，不會任由別人擺布。」簡單、快速、完美面對自我人生的方法！　　★有氣場的女人，活得精緻、有態度，人生不將就！　　每個人都有氣場，只是每個人展現氣場的方式不同，　　氣場不同，顯化的人生也不同。　　作者申銀英是女性社交俱樂部「Diamind」的代表。長期以來，一直負責眾多網路達人的形象諮詢，是韓國頂尖的氣場管理師。　　她認為，每個人都有專屬於自己的非凡氣場。只要找出隱藏的內在力量，每個人都能創造出專屬於自己的獨特力量。　　★氣場全開，顯化你想要的人生！　　打造氣場，你可以從四大方面著手：　　｛內心調頻｝　　從內心想法開始改變，改變你的信念就重塑了人生　　｛形象管理｝　　管理外在形象，從身體、聲音、裝扮3面向改造氣場　　｛金錢豐盛｝　　投資自己，花錢在自己身上，學習成長替自己增值　　｛質感連結｝　　人際關係也要換季，與人好好相處的關鍵方法　　《打造氣場》是一本鼓勵人們發現並找出內在氣場的書。對於那些從未想過自己擁有氣場的人來說，也要嘗試啟動氣場，不被隨便擺布、做自己。這本書提供了透過轉換思維，提升自我的思想解決方案。　　如果你是：　　＊害怕提問的人　　＊難以做決定的人　　＊不會據理力爭的人　　＊不容易拒絕的人　　＊總是在團體中做出讓步的人　　這本書能給你找到自我內在的洞察技術。　　◤推薦給那些突然對人生感到疑惑的人、努力追求別人設定的人生卻總覺得自己落後於人的人、渴望能以自己方式生活的人，以及想找到自己獨特色彩和風格，追求美好生活的人。◢ 各界推薦　　在成為綜合排行榜第一名作者以前，我總是思考究竟何為好書？如果作者的成就很明確，我就閱讀；沒什麼成就，我就闔上，原則極其簡單。申銀英代表在自身工作領域達到了最高水準，在家庭裡也以伴侶兼合作夥伴的身分朝完美的終點線奔赴。她實現了「氣場打造者」的真正意義，所以我沒有理由不讀這本書。——自青，「life駭客」、「Isanghan行銷」代表理事，《逆行人生》作者　　申銀英作者透過十年來的努力，將隱藏於內在的「氣場」發掘出來，成為三四十歲女性心目中的模範──「氣場打造者」。著實令人驚艷。從一名平凡女性到成功的氣場打造者，這本蘊含神奇祕訣的書籍終於問世，我要為此獻上熱情的祝福與掌聲。但願閱讀這本書的人可以與作者一同獲得勇氣與自信，並且準備新的挑戰機會。——洪成泰，品牌推廣專家，《每一門生意都是品牌推廣》、《成長》作者　　愛提問的人能過得更好，尤其是在眾人追逐世俗答案的社會裡更是如此。懂得自行提問、向世界拋出問號的人，才有可能創造出足以向他人分享的「成功故事」，比較有人氣的幾場Sebasi 演講，通常就是來自於這樣的人。作者申銀英同樣也是很愛發問的人，她甚至將親身學習、挑戰、經歷的事物，寫成專屬於自己的故事與解答。那些宛如寶石般的內容統統收錄在本書當中，和她一樣親自嘗試拋出「屬於自己的提問」，找尋「屬於自己的解答」，會比去聽數百場講座還要來得有用。——具範俊，Sebasi Talk：「改變世界的時間十五分鐘」代表製作人　　這本書寫得很誠實，誠實的文章容易引人共鳴。作者透過文字展現了不足的內在，分享其脆弱的一面，並使人重拾向前邁進的力量。這是專屬於她個人的氣場，這或許才是所謂真正的領導力，也是溫柔的堅強。從舉手發問自己不懂的問題，到按照自身品味做選擇、向人打招呼、拒絕別人、與人結下良緣等……，在她走過的所有人生場景裡，都有著我們的影子。她不愧是專攻化學出身，觀察入微，詳細描述著微妙的混合能夠帶來什麼樣的結果，進而寫出這本有趣的書。不論你是少陽人還是秋季型人，都將藉由這本書學到做自己的方法、愛自己的方法、成為主導者的方法。這是一本透過會有共鳴的故事促進自我成長與他人成長的富含魅力之書。——高賢淑，國民大學教授，「Coaching經營院」代表指導老師　　　　希望那些想要耍帥卻帥不太起來的人、不是很了解自己的人，透過這本書可以更了解自己、愛自己。所謂「打造氣場」，不只是表面上看到的樣子，還包含隱藏於內在的帥氣感也統統都要挖掘出來。期盼各位也能找到自己的優點與弱點，迎接未來更加幸福的日子。——柳宗刑，四象體質心理學理論創始者　　申銀英是我認識的四十歲女性當中最積極進取、美麗動人、創下快速成長紀錄的女性。她以傑出的平衡感在工作、家庭、地區和鄰居間扮演著比誰都還要有助力的關鍵角色，而她寫的書如今終於要問世了，我為此獻上無限的祝福與掌聲。衷心期盼閱讀本書的讀者可以和她一起重拾自信、安排一些全新的挑戰機會，搖身蛻變成充滿氣場的女性。——于美玲，LUSH代表　　申銀英會騎重機？還會跳一整晚的騷沙舞？她甚至開了派對把自由當禮物送給大家？哇，她已經徹底破繭而出了，並且為受困於某處的另一個銀英的獨立而寫這本書。四十歲，她的第二段青春期，身為一同環遊世界的朋友，不能不大力支持。——尹素鄭，TRUS BRAND GROUP代表　　隨著長時間相處在一起，我所看見的申銀英代表，是一名落實給予者角色的人。她會用心去觀察每一位見面的人，發覺對方獨特色彩，並為對方獻上感動，然後從中找到自身幸福。只要跟著她所介紹的打造氣場方法執行，我相信各位也會找到屬於自己的氣場，活出更上一層樓的人生。＿金周河，充滿心意的說話技巧研究所代表，《富人的說話技巧》作者　　申銀英代表就像搬運能量的道路，當周遭朋友在面臨挑戰時，只要展現些微猶豫，她就會露出燦爛笑容提升士氣，也會為想要按照習慣過熟悉日子的懶惰感注入活力。這本書充分體現著申銀英代表平時使用能量的方法與想法，希望各位也能嘗試感受。——金鎮香，RichK代表，《以品牌立足生存》作者　　假如你不想要再過著被他人牽著鼻子走的人生，想要把掌控權握在自己手中，那麼我敢斷言，這本書將會是最佳的實踐型教學書，作者藉由自身經驗與豐富知識、洞察，詳細親切地分享如何以自己為主體活出屬於自己的人生。對於渴望人生勝利的每個人來說，這絕對是一本必勝的方法書，推薦各位閱讀。——朴宗尹，e-Commerce專業顧問，《我的命運由顧客決定》作者　　作者會使人重新回顧自己內在是否還存有一絲尚未熄滅的熱情小火苗，如今，她終於出書，雖然她看似比誰都還要華麗，卻也比誰都還要孤單；感覺會比誰都還要堅強，實際上卻是個容易擔心害怕的人，就連這樣的她都能辦到了，更何況是我們。看到她的故事會使我產生勇氣，願各位也能一同獲得這份勇氣。——吳鐘哲，線上溝通藝人　　所謂和諧，表示接受和自身波動一樣的意思，這是一本指引你從自身出發，再歸結成我們時，所發生的各種問題要如何和諧地去理解並接納的書籍。我們都不要陷入痛苦當中，還是活得有趣一點吧。——李朗州，視覺策略家，《Winning Color必勝色公式書：觸動與挑撥！牽動人類欲望的10大色彩能量法則》作者　　作者理解人的方式十分有趣，她表示每個人都是一顆星星、寶石、宇宙。你只要用心傾聽她的發言，並專注於自身內在，不知不覺間，就會產生任何問題都能解決的自信心，而這也很可能是自行開拓的命運也不一定。——塔羅牌老師鄭回道，《命運演算法》作者　　這是一本適合讓男朋友或先生送給女朋友或太太的書籍，裡面充滿著許多故事足以使你擺脫過去、了解自身課題是什麼。目前正在做的事情具有什麼意義、為了讓自己更進一步又該如何是好，這本書將為你送上思考這些問題的時間。我要為作者終究還是鼓起勇氣，將自身過去攤在陽光下為題材這件事，獻上如雷掌聲，而我也期待這份掌聲能回到讀者身邊，成為一門成功的計畫。——李納金，職場人士變富翁研討會代表　　有些人尤其會散發出充滿新鮮感的氣息，這股氣息甚至會感染周圍的人，使大家也感到興奮期待，像孩子般傻笑，而這個人正是這本書的作者──申銀英代表。這十年來，我一直都在一旁看著她成長，她以令人害怕的速度改變自己，我也對此深感震驚，不免好奇這股力量背後的源泉，所有祕密統統都收錄在這本書裡！你也想要找出自己的魅力與氣場嗎？經過她親身實踐過的方法所寫出來的這本書，對於每天都想要迎接幸福與自信的女人來說，自然是非讀不可。——趙聖熙，「Mind Power School」代表，《The Plus》、《奇蹟的心態力量減肥法》作者　　這是一本對內向、平凡、至今還在磕磕絆絆、一點也不像大人的大人，悄悄傳遞「這模樣才是真正的你」的書籍。告訴那些習慣每天虛度光陰的人，再試著挑戰一次，人生第二回合還尚未開始，還有充分的機會。我也真心為目前正在開啟人生第二回合新挑戰的作者加油打氣。＿朴載賢，「Brand insighter」代表　　文如其人，我讀著原稿，可以猜想得到作者是個什麼樣的人。她有著客觀看自己的能力，也懂得洞察人心，並且想要擺脫自身框架，也是想要展翅高飛的人。她求新求變，不斷拓展自身領域，對於自我發展很感興趣。假如你也是對現在的人生感到煩悶、想要做出一點改變的話，這本書絕對值得一讀。——韓根態，Hans顧問公司代表


	目錄前言找到自己的內在洞察技術，打造氣場推薦語第一章哪些人需要打造氣場害怕提問的人：提問只是突顯結果的過程，世上沒有完美的提問不想獨自用餐的人：獨自一人並非被人討厭的證據無法主動向人問好的人：打招呼是世界上最困難的事情難以做決定的人：最好的決定是需要時間的不會據理力爭的人：不吵架也沒關係最終仍會付錢的人：金錢和人際關係的基本都在於循環不會整頓打理的人：念舊是有理由的回憶表現延遲做決定的人：只要能做出讓自己滿意的選擇即可容易先做再說的人：毅然決然先做再說的勇氣正是執行力容易墜入情網的人：魅力資本愈多，愈吸引人聚集對別人好卻又被罵的人：發揮純粹傾聽的智慧不容易拒絕的人：展現這次我幫你的姿態缺乏毅力的人：缺乏毅力就表示沒什麼興趣情緒起伏大的人：情緒的起伏是為恢復所做的掙扎 Forceful Time 提升自我信賴的提問第二章找出隱藏氣場的方法不要沉浸在思考裡請對自己喊：思考，你給我停止養一條巴夫洛夫的狗不去評價他人的人，也不會評價自己讓大腦念頭盡情流過才能入眠訂正內心的錯誤被人說看起來氣勢很強，所以？拉門，而不是推門提升貪心的次元說吧，彷彿初次學習那個單字時一樣更堅強、自信地生活以至少會守住顏面的決心過日子尋找專屬於我的提升能量方法打造日常的信號體系人生還是值得以副角色活一回要懂得享受獨處時光運動是人生的必要元素 Forceful Time 防止否定自我的提問第三章自我氣場演出方法我可以選擇自己的一切嗓音也可以透過訓練改變穿搭是屬於自己的創作藝術品走路步伐是態度的精髓表情是情緒的出入口我可以安撫、鼓勵自己了解體質就容易了解心理香氛療法1：香味是情緒的守護天使香氛療法2：依照情況使用香味的方法色彩療法：色彩是力量為自己加油打氣的方法開始與自我對話（Self Talk）保持距離是關係的氧氣筒所謂凸顯自我的金錢金錢是第三個自我為自己花錢只有自己能守護自己身體是我的歷史書不論是身體投資還是財務投資，時間都是資產 Forceful Time 提升肯定自我的提問第四章打造在人群間閃耀發光的氣場輕鬆接近他人的方法和世界觀相同的人來往人與人之間也存在換季期不要變成宛如家庭作業的人讓人住進自己的心裡讓別人當主角稱讚也要審慎篩選將毛線變成粗繩成為能與他人打成一片的人融入策略關鍵人物策略派對是聚集眾人的策略如果想要在派對場合上認識新朋友 Forceful Time 提升人際關係能力的提問尾聲氣場打造者，是活出自我的夢想創造者