我從何來：自我的心理學探問

自德爾斐神廟刻下“認識你自己”的箴言，千百年來，人類對自我的探問始終不斷。
 
在本書中，自我領域的先驅研究者羅伊·F.鮑邁斯特博士綜合前沿的研究成果，彙聚心理學、哲學、社會學等多學科知識，呈現了人類自我的全景——它是如何發展和運作的，它為什麼存在，以及它在人生旅途中會遇到什麼問題。
 
兒童如何發展出穩定的自我？什麼是自尊？如何構建自我知識？我們如何自我調節和自我控制？在人際關係中我們如何自我呈現？在28個簡明的章節中，鮑邁斯特博士以清晰和富有洞察力的文字解釋了複雜的概念，揭示了自我在使個人和文化蓬勃發展方面所發揮的核心作用。
 
本書既能幫助心理學專業讀者瞭解自我研究領域近年來新的發展，也能引領非專業讀者深入思考和認識自己。

譯者序
第一部分 不可思議的人類自我
第1章 自我是什麼
第2章 社會語境中的自我
第3章 現代西方自我的形成
第4章 不同社會中不同類型的自我
第5章 自我理論的4個陷阱：無我、多重自我、“真我”，以及自我實現

第二部分 為什麼我們會擁有自我
第6章 自我的起源
第7章 兒童有效自我的發展
第8章 人類群體需要（並且塑造）自我
第9章 自我的基礎：道德聲譽
第10章 統一性事業：未完成的自我統一

第三部分 瞭解你自己
第11章 自我覺知
第12章 什麼是自我知識
第13章 為什麼要瞭解自我
第14章 構建自我知識：人們如何瞭解自我
第15章 自尊
第16章 自我信念的準確性和錯覺

第四部分 作為行動主體的自我
第17章 行動中的自我
第18章 自我調節和自我控制
第19章 決策、自主和自由意志

第五部分 人際關係中的自我
第20章 關係自我
第21章 作為群體成員的自我
第22章 自我呈現
第23章 親密關係中的自我

第六部分 自我的問題
第24章 現代自我的問題
第25章 自我的壓力和逃避方法
第26章 自我和精神疾病
第27章 自我挫敗行為的深奧難題
第28章 自我信念的組織方式
結語 自我之概要
致謝
關於資料來源的說明
參考文獻

羅伊·F.鮑邁斯特（Roy F. Baumeister），著名社會心理學家，“自我控制力量模型”的提出者，他發表了超過500篇論文，著有30多本書。1978年獲普林斯頓大學社會心理學博士學位，並獲加州大學伯克利分校社會學博士學位，曾在凱斯西儲大學、得克薩斯大學、弗吉尼亞大學、馬克斯-普朗克研究所和行為科學高級研究中心等大學與科研機構工作。鮑邁斯特的研究涉及多個主題，包括自我調節、人際交往和歸屬感、性與性別、攻擊性、自尊、意義和自我表現等。