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ISBN |
E9786267065907 |
定价 |
NT280 |
售价 |
RM43.40 |
作者 |
張爾秦
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出版社 |
出色文化
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出版日期 |
2022-12-05 |
库存量 |
有库存 此商品为电子书,订单确认收到后将发送兑换码至电子信箱。 |
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◎特色一:附多款寓教於樂的遊戲,輕鬆把孩子培養成神隊友
◎特色二:從感性的心法到理性的流程,面面俱到的整理工具書
◎特色三:收錄超實用收納練習,不再吸收一堆觀點仍無從下手
家事,是一家人的事!
孩子在前面丟,媽媽在後面撿,然後一直無限循環……
你家也是這個場景嗎?
本書用3心法╳5體驗╳7步驟教你,
找回家的凝聚力,讓孩子愛上整理 日本JALO生活規劃╳日本Housekeeping整理收納協會雙認證
華岡文教基金會、國北教大兒童生活整理、台北市立圖書館樂齡整理收納、
全台各縣市國小居家整理收納、各大社福單位……特聘講師獨創
——「520專屬生活整理術」——
教你整理心、整理家、充滿愛
家事,是一家人的事!
孩子在前面丟,媽媽在後面撿,然後一直無限循環……
你家也是這個場景嗎?
本書用3心法╳5體驗╳7步驟教你,
找回家的凝聚力,讓孩子愛上整理
☆藉由整理,深入了解自己、突破人生困境!☆
整理,是為了讓生活煥然一新,也讓人生重新開始。因為心靈的煩亂會反映在環境的雜亂;而生活空間紊亂,心自然也靜不下來。本書針對整理最常落入的三種狀態──無法開始、半途而廢、無法維持,帶你分析家裡一團亂卻無法好好整理的原因,進而對症下藥、破除癥結,從動機、意義、動力、愛等面向,思考相對應的解方。
☆不是爸媽要偷懶,而是為了培養孩子的品格與思維!☆
引導孩子養成好習慣,是爸媽的責任,而整理愈小開始學,效果愈好,尤其學齡前的孩子記憶力好、沒有強烈主觀意識,是學習整理的黃金時期。孩子學會整理,不僅能減輕家長的家務負擔,也會從中養成自律、負責、體貼、互助的品德,並更加清楚自己的優缺點、喜惡,還能獲取自信和成就感,學習到的思考技巧更能運用在課業、人生上。請帶著孩子整理,一起練習靜心,一起好好面對自己的內心、自己的物品。
☆讓家充滿愛,成為家人療癒、追夢的能量之所☆
結合數百整理案例、講師培訓、成人講座、兒童營隊經驗,作者獨創整理心、整理家、充滿愛的「520專屬生活整理術」,引導你運用視覺、觸覺、聽覺、嗅覺、心覺等五感體驗來找回好感生活;以及依循「釐清家的意義→確認家的模樣→整理→收納→收拾→清掃→優化」等七大步驟,打造能提供滿足感、溫馨感、安全感、安心感、歸屬感的理想之家,並與家人更親密,與自己更靠近。
☆快問快答!整理卡關的破關通則☆
Q:當整理步驟卡關時怎麼辦?
A:先弄清楚物品增加的原因、自己的需求和心目中的理想生活,此外,若同類物品沒有集中收納,就不能只按照場所來整理,還要依物品類別來整理。
Q:當收納步驟卡關時怎麼辦?
A:將最常用的物品放在黃金區(高度在使用者眼睛及腰部之間);同類集中收納,並確保動線流暢;選購收納品前,要先丈量收納空間,並扣除轉軸部分;避免使用較占空間的圓形收納品。
Q:當收拾步驟卡關時怎麼辦?
A:養成物歸原位的好習慣;在公領域放置暫放籃,讓忙碌的人可延後收拾私人物品;將收拾工作與現有習慣綁定,以加強記憶;把收拾連結獎勵,增強動力;把當初收納好的照片貼出來,時時提醒自己。
作者簡介
張爾秦
日本專業整理收納認證之顧問與講師、各國小社團課程規劃負責人。2015年開始從事到府整理收納工作,2019年開始教授整理收納課程,2020年開始教授整理師認證課程,擁有豐富實務經驗。
課程講師
2015年開始從事到府整理收納工作
2019年開始教授居家整理收納課程
2020年開始教授整理收納師專業課程
2020年開始教授兒童整理才藝師課程
2020年開始擔任中華國際人才培訓發展協會整理收納師證照評審
2022年開始擔任中華國際人才培訓發展協會兒童整理才藝師證照評審
授課經歷
華岡文教機構整理收納全系列課程講師
國北教大兒童整理收納營隊講師
日本整理收納協會二級認證課程講師
午茶約會整理收納系列講座講師及負責人
兒童線上整理收納營隊課程講師及負責人
兒童整理收納師資培訓課程講師及負責人
巨匠窩課360整理收納線上講座
信義區松德婦女會整理收納講座講師
信義區社工整理收納課程講師
萬華區婦女家庭服務中心整理收納講師
台北市立圖書館總館樂齡整理收納講座講師
台北市五常/明湖/福林/河堤/華興 國小居家整理收納講座講師
新北市豐年/雙城 國小居家整理收納講座講師
基隆市信義國中 居家整理收納講師
中壢家商 生活整理課程講師
新竹市竹北國小 居家整理收納講座講師
台中科喬幼兒園 居家整理收納講座講師
高雄社會局親子整理收納課程指導
Hola特力和樂親子整理收納講座講師
田且空間設計公司整理收納講座講師
崇慧文化教育基金會整理收納課程講師
新生命小組教會親子整理收納講座講師
專業證照
日本JALO協會整理收納一級顧問認證
日本Housekeeping協會整理收納一級顧問認證
日本Housekeeping協會整理收納講師資格認證
經營
FB粉專:心與家 愛與收納
YT頻道:今天不想做家事
LINE社群:整理收納諮詢室 目錄列表:目錄 封面 推薦序一 把家變成被祝福的空間/吳娟瑜 推薦序二 透過整理,與自己愈來愈靠近/陳麗卿 前言 整理,讓我的人生煥然一新 CHAPTER 1 家裡總是一團亂?常見的三種整理困境 CHAPTER 2 掌握四元素,建立與生活的親密關係 CHAPTER 3 巧用五感體驗,開始好感新生活 CHAPTER 4 美好生活七步驟,讓心與家有愛無礙 CHAPTER 5 實踐祕訣❶!「私領域」整理術 CHAPTER 6 實踐祕訣❷!「公領域」整理術 CHAPTER 7 培養小小神隊友!兒童整理術 附錄 爾秦老師Q&A時間!整理卡關怎麼辦? 結語 愛上生活,從整理開始 版權
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