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序文 本書特色 本書使用方式 掌握調醬的構成要素 味道取決於鹽分濃度 習慣了就很簡單!調味料用「克」量最準確 料理的美味基底──高湯 在調味之前決定味道關鍵的技巧 當味道不對時,如何善用補救技巧 Part1使料理變化無窮,基本的萬用醬汁&醬料! [日式]萬用醬汁 日式基本醬汁:照燒雞/豬肉角煮 高湯醬油:高湯冷豆腐/花枝納豆秋葵 蔬菜高湯:柚香雞肉燥燉煮蘿蔔/青江菜浸煮豆腐 柑橘醬油:柑橘醬油凍佐帆立貝/什錦火鍋佐柑橘醬油 醋味噌:北寄貝黃蔥佐醋味噌/醋漬鮪魚海帶芽 三杯醋:四季豆番茄醋拌雞肉/章魚醋拌小黃瓜 [西式]萬用醬汁 白醬:焗烤牡蠣蛋/蟹肉奶油可樂餅/豬肉奶油燉菜 義大利番茄醬:茄腸番茄義大利麵/雞肉甜椒番茄燉菜 西式番茄醬:香煎米蘭豬排/燉煮漢堡排 焦香奶油醬:法式嫩煎魚排/焦香奶油蒸蔬菜 手作美乃滋:馬鈴薯沙拉/魔鬼蛋 芥末沙拉醬:蔬菜棒佐芥末沙拉/醃泡橄欖起司 [中・韓・南洋風味]萬用醬汁 糖醋醬:糖醋肉/蟹肉烘蛋/酸辣湯 芝麻醬:涼拌雞/芝麻醬拌涼麵 茄汁辣椒醬:乾燒蝦仁/雞肉芹菜辣椒醬炒蛋 麻辣醬:麻辣豆腐排/辣炒南瓜豬肉 萬能五香醬:油淋雞/清蒸魚 韓式辣椒醬:韓式拌飯/辣炒魷魚蘆筍 泰式魚露:越南生春卷/越南煎餅 【column○1】最多人喜愛的義大利麵醬料:青醬/卡波納拉醬/白酒蛤蜊醬 【column○2】以發酵品&蔬菜製成!實用又百搭的美味調醬 鹽麴:鹽麴烤鮭魚/鹽麴煎豬肉 醬油麴:涼拌秋葵佐醬油麴/雞肉丸子 香料番茄麴醬:番茄豬肉片/簡易版歐姆蛋包飯 鹽漬檸檬:義式鯛魚涼拌冷盤/鹽漬檸檬燉雞 醋漬洋蔥:醋漬洋蔥納豆/洋蔥漢堡排 鹽漬胡蘿蔔絲:涼拌胡蘿蔔高麗菜/什穀蔬菜湯 韓式醃小黃瓜:沖繩風豆腐拌小黃瓜/酪梨起司小黃瓜 發酵味噌醬:温泉蛋佐味噌醬/味噌拌生竹莢魚泥/甘麴 【column○3】食品建議量速查表 ① Part2淋上去、拌一拌就美味,淋醬‧蘸醬‧醃醬! 淋醬 清蒸雞肉要淋什麼醬? 番茄酸豆醬/芝麻醬/核桃味噌醬/美乃滋醃漬醬/香菇魚露醬/香味韓式辣椒醬 汆燙豬肉片要淋什麼醬? 韭菜醬/小黃瓜醋醬/蘋果醬/奶香番茄醬/泰式甜辣醬/蔥鹽芝麻醬 炸豬排要淋什麼醬? 葡萄乾咖哩優格醬/蜂蜜芥末美乃滋醬/番茄西洋芹醬/梅子紫蘇醬/ 醋洋蔥甜麵醬/蘿蔔泥魚露醬 義式涼拌冷盤要淋什麼醬? 塞比切檸檬醬/山葵醬油美乃滋/榨菜蔥油醬/甜椒沙拉醬/ 香菜魚露醬/五香辣味醬油 鹽烤魚要淋上什麼醬? 海苔醬油/牛蒡南蠻中華醬/毛豆番茄風味醬/西芹葉味噌醬/ 黑橄欖蒜醬/檸檬蘿蔔泥生薑醬 歐姆蛋要淋什麼醬? 普羅旺斯燉菜辣醬/奶油蘑菇醬/泰式海鮮風味醬/菠菜咖哩醬 涼拌豆腐要淋什麼醬? 醋拌納豆醬/小番茄柴魚醬/韓式芝麻葉醬/鹽漬魷魚醬/ 鹽漬檸檬橄欖醬/秋葵魚露醬 烤油豆腐要淋什麼醬? 煙燻蘿蔔起司醬/東南亞風味噌醬/青辣椒醬/果香酸甜烤肉醬/ 甜麵蔥拌納豆醬/韭菜泡菜醬 蘸醬 烤肉要蘸什麼醬? 蔥鹽麴醬/泰式麻辣醬/經典烤肉醬/蜂蜜檸檬醬/鹽味柑橘醬油/蘋果洋蔥醬 天婦羅要蘸什麼醬? 芝麻醬油/抹茶鹽/苦瓜蘿蔔泥醬/魚露咖哩醬/芝麻葉番茄醬/甜麵榨菜醬 沙拉醬 生菜沙拉要淋什麼醬? 胡蘿蔔沙拉醬/鹽漬魷魚沙拉醬/柚子胡椒泰式沙拉醬/韓式梅肉辣椒沙拉醬/ 明太子迷迭香沙拉醬/異國風薑味醬汁 溫沙拉要淋什麼醬汁? 鯷魚沙拉醬/韓式松子沙拉醬/南蠻味噌小魚乾沙拉醬/中式芝麻沙拉醬/ 起司沙拉醬/鹽昆布花椒沙拉醬 調味醬汁 薑燒豬肉的調味醬汁,要用什麼? 洋蔥薑魚露醬汁/生薑蘋果醬汁/薑汁番茄醬汁/甜麵生薑醬汁 醃料 唐揚炸雞的醃醬,該選什麼好? 大蒜醬油醬汁/南洋咖哩醬汁/蠔油芝麻醬汁/韓式辣蜂蜜醬汁 烤魚的醃醬,適合什麼風味? 南洋威士忌醬汁/柚子醬汁/八角中華醬汁/香草鹽醬汁 醃漬菜的醃醬,該選什麼好? 昆布醃醬/南蠻風味醃醬/番茄乾醃醬/南洋風味醃醬 醋漬蔬菜的醋漬液該用什麼? 中式薑味醃漬液/梅乾昆布醃漬液/南洋醃漬液/香草醃漬液 醃漬汁 醃泡蔬菜時,該選什麼醃泡液? 奇異果醃泡液/溢國風葡萄柚醃泡液/櫻葉山葵醬油醃泡液/五香蠔油醃泡液 嫩煎料理醬汁 嫩煎肉排要佐什麼醬汁? 無花果紅酒醬汁/香草檸檬奶油/藍紋起司醬汁/和風蒜檸醬汁 嫩煎魚排要佐什麼醬汁? 甜椒醬汁/海藻青蔥醬汁/洋蔥奶油醬汁/義大利香醋醬汁 香煎蔬菜的醬汁該選什麼好? 孜然蠔油醬汁/香濃奶油醬汁/鯷魚奶油醬汁/奶油培根醬汁 【column○4】以醬料做常備菜 麻辣味噌醬的常備菜!/回鍋肉 黑醋醬汁的常備菜!/黑醋炒牛肉 奶油醬的常備菜!/奶油燉鱈魚 中式燴醬的常備菜!/海鮮八寶菜 和風醬汁的常備菜!/雞肉筑前煮 優格咖哩醬汁的常備菜!/印度烤雞 【column○5】食品建議量速查表 ② Part3讓料理華麗變身!一道料理X多種基底醬 [日式]燉煮料理的調味 醬煮魚:醬油基底醬/味噌基底醬/西式基底醬 馬鈴薯燉肉:醬油基底醬/咖哩基底醬/味噌奶油基底醬 醬煮羊棲菜:醬油基底醬/蠔油基底醬/鮮奶油基底醬 高湯浸煮菜:醬油基底醬/八角基底醬/柚子胡椒基底醬 [日式]涼拌小菜的調味 芝麻醬拌菜:經典芝麻基底醬/辣味基底醬/美乃滋基底醬 黃芥末醬拌菜:芥末醬油基底醬/黃芥末味噌基底醬/黃芥末醬優格基底醬 醋漬涼拌菜:醋漬基底醬/二杯醋基底醬/檸檬風味基底醬 高湯浸煮菜:醬油基底醬/蜂蜜基底醬/南蠻基底醬 [西式]燉菜・湯品的調味 高麗菜捲:紅椒基底醬/西式基底醬/醬油基底醬 肉醬:番茄基底醬/味噌基底醬/咖哩基底醬 義式蔬菜湯:西式雞湯基底/青醬基底/紅咖喱基底 [西式]米飯的調味 香料飯:西式雞湯基底/肯瓊香料基底醬/番茄基底醬 [中・韓・南洋風味]熱炒料理的調味 麻婆豆腐:味噌基底醬/鹽味基底醬/起司基底醬 蔬菜炒肉:蠔油基底醬/味噌基底醬/咖哩基底醬 青椒肉絲:蠔油基底醬/鹽味基底醬/綠咖喱基底醬 炒飯:鹽味基底醬/漬菜醬油基底醬/醬味基底醬 [中・韓・南洋風味]涼拌小菜的調味 韓式涼拌菜:辣味基底醬/醋味基底醬/薑味基底醬 泰式涼拌海鮮冬粉:檸檬基底醬/花生基底醬/芥末醬油基底醬 【column○6】 炊飯用6種基底醬 醬油基底/南洋基底/鹽昆布基底醬/蠔油基底醬/韓式基底醬/酸梅基底醬 麵類用6種基底醬 關東風基底醬/關西風基底醬/味噌基底醬/番茄奶油基底醬/番茄基底醬/咖哩基底醬 火鍋的12種湯底 昆布醬油湯底/和風芝麻湯底/豆醬湯底/水炊雞湯基底湯底/番茄乾湯底/芝麻奶油味噌湯底/杏仁奶雞湯底/韓式辣湯底/牛雜鍋湯底/韓式辣味雞湯底/鮮奶油味噌基底/昆布鹽味基底
作者簡介 川上文代 自幼對料理懷抱興趣,國三到高三的四年間在池田幸惠料理教室學習烹飪。大阪阿倍野辻調理師專門學校畢業後,任職於該校12年。其間於辻調理師專門學校.大阪分校、ecole culinaire國立分校、法國里昂分校繼續為了成為專業料理人而進修。最後成為法國里昂分校的第一位女性講師,也曾於法國米其林三星的餐廳「Georges Blanc」研習。 1996年在澀谷區廣尾開設delice de cuilleres川上文代料理教室。擔任辻調理師專門學校的客座講師,到各地演講,接受雜誌與報章媒體採訪,參與食品公司的商品開發,設計食譜等等,活躍於多個領域。著有多本書籍。 譯者簡介 彭琬婷 淡江大學日本語文學系研究所畢業。日本遊走中,現為自由寫手、兼職日文翻譯、口譯。 E-mail:
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